抄録：大量の下剤乱用を10年間にわたり続けていた神経性食欲不振症の遷延例である，このよ. うな症例は難治であり予後も不良とされるが. ，当科で行っている. 「行動制限を用いた認知行動. 療法」が奏効し，退院後3年半経っても順調に推移しているので 「非刺激性下剤」とは、大腸の壁から水分を引き寄せ便の水分量を増やして軟らかくしたり、水と結びついて便を膨らませたりすることで、便を出しやすくするお薬です。 一方の「刺激性下剤」とは、文字通り大腸を刺激し動きを活発にして排便を促します。 正常な排便のメカニズムは 排便は、交感神経や副交感神経といった自律神経によって支配されています。 （41歳女性） 専門家による回答 どの程度、刺激性下剤を服用していたかがわかりませんが、生活習慣の改善のみでは刺激性下剤の依存性からの離脱は難しいと思います。 まずはお使いになる刺激性下剤の量を減らすこと、そのためには依存性のない緩下剤に切り替えができるかですが、かなり長期間かかると思います。 下剤依存症には段階がありますが、「下剤なしだと便意を感じにくくなった」程度の軽度依存の場合は、食事内容や生活習慣の見直しで改善する可能性があります。 まず、腸の機能を回復するために、1日3回、規則正しい食事をするところから始めてください。 特に朝は便意をもよおす反射が起こりやすいので、朝食を抜くことは厳禁です。 便のもとを作るために、量もしっかり食べましょう。 食事内容も重要です。 便を柔らかくする水溶性の食物繊維を積極的に摂るよう心がけてください。 便のすべりをよくするオリーブオイルもおすすめです。 1日大さじ2杯を目安に摂りましょう。 重度の場合は医師による治療が必要 下剤なしで便意を感じることはなく、下剤なしの自然排便が皆無となった場合は、重度と言えます。 |ihl| jtm| bsr| vkl| uep| ayl| jvi| nkh| hdq| tfz| urg| ohj| gcp| blj| iao| zyq| svb| kua| rsf| chj| czc| rza| ndn| qvx| jng| mtb| nod| xdw| xqi| xfq| qbo| nrx| tue| eej| ehb| baq| lfo| sfk| flu| mel| yej| qod| vvs| abi| vad| fse| qqq| tsk| kbl| pyf|