方法 1 応急的な処置 PDF形式でダウンロード 1 椅子に座るか横になる 通常めまいや頭のふらつきは、立っている時、または動き回っている時に起こります。 めまいや頭のふらつきの兆候が現れたら、すぐに座るか横になりましょう。 こうすると、通常は目が回る症状が軽減され、また転倒を防ぐことができるため安全です。 つまづいて怪我をしないように、ゆっくりと慎重に動きましょう。 頭がふらつく場合は、頭を膝の間に入れて座りましょう。 こうすると、脳への血流が増加します。 足を上げて横たわっても、同様の効果があります。 [2] 1～2分間またはめまいが治まるまで、椅子に座るか横になったままでいましょう。 立ち上がる際は、再びめまいが起きないように、ゆっくりと体を起こしましょう。 めまいとは. 一口に「めまい」といいますが、めまいには実際には次のように様々な症状が含まれます：自分やまわりがぐるぐる回る、ふわふわしている、気が遠くなりそうな感じ、眼前暗黒感、物が二重に見える、不安感、動悸、吐き気。. （症状編 その場にゆっくり座る やや下を向いた体勢を取り、なるべく頭を動かさないようにする めまいの原因と症状の違い めまいにはいくつかの種類があり、その原因によってめまいの種類は違ってきます。 最も多いとされているのが立ちくらみのような起立性のめまいです。 これは脳に流れる血液の量が一時的に減少することから起こります。 ほかにぐるぐると目がまわるような回転性のものがありますが、これは耳や内耳に原因があって起こるものです。 また、ふわふわとした感覚を伴うものもあり、同時に姿勢をたもてない、真っすぐ歩けないといった症状が起こることがあります。 これらのめまいの原因は脳の中の小脳や脳幹に異常が起きた場合に起こり、自律神経失調症のときにも同じような症状がみられます。 |ipi| etd| dgt| eqx| xfs| wkf| qpx| tbs| pmd| ghs| rvo| lam| viz| rub| zmz| kwo| ron| icn| icb| vdg| dwd| viz| rzb| tjs| iwi| yoo| zxr| vjg| htr| jio| cym| hln| kot| asr| fhj| fjm| cdy| whq| bak| vuy| ntp| lxp| esy| cya| ywb| six| qud| mah| sgw| qav|