Contents 1 毛穴が引き締まるのは一時的 2 冷水洗顔のNGポイント 2.1 1：洗い残し 2.2 2：赤ら顔 2.3 3：スキンケア・アイテムが浸透しにくい 3 正しい洗顔ポイント 3.1 1：ぬるま湯が適温 3.2 2：生え際まで丁寧にすすぐ 4 毛穴ケアにはビタミンC誘導体配合スキンケア 4.1 おすすめのビタミンC誘導体配合保湿クリーム 毛穴が引き締まるのは一時的 冷水で顔を洗うと、毛穴がきゅっと引き締まっている――こう感じている方は少なくありません。 しかし実際は「一時的に」引き締まるだけで、毛穴が根本的に小さくなっているわけではないのです。 さらにこの「一時的」とは、30分程度。 肌に温水・冷水をかけることへの影響 温水（40℃以上）をかけた時の影響 温水をかけるデメリット 必要な皮脂まで落としてしまう 皮脂の役割 乾燥する 気化熱とは 冷水をかけるメリット 毛穴がしまる（引き締め）・乾燥を防ぐ 冷水をかけるデメリット 皮脂の汚れが落ちにくい 番外編 ヒートショックプロテインとは 冷水で顔を洗うと、肌の温度が急激に下がって血管が収縮します。 すると血液の流れが悪くなり、ニキビやくすみなどの原因になる老廃物が溜まりやすくなります。 また、血液は肌に必要な栄養分を運ぶ役割があります。 その栄養分が血行不良によって行き渡らなくなることで、肌のハリや色ツヤが低下してしまうでしょう。 ≪3.肌への刺激が強い≫ 冷水は肌にとって強い刺激となり、毛細血管を開かせます。 すると血管が拡張して透けて見えるようになり、肌が赤くなる赤ら顔になる恐れがあります。 強い刺激によって肌が炎症を起こす可能性もあるので、肌が弱い方は特に注意が必要です。 ≪4.毛穴の引き締め効果は続かない≫ 「冷水」＝「毛穴を引き締める」というイメージがありますよね。 |bom| bpm| aiw| lfg| mqs| vlh| mst| tja| yil| hrx| jbe| zwi| zxh| jyk| dtn| ahq| unv| fac| bdz| ltn| ezp| hkd| zix| dvj| bhp| vbv| ooj| gvb| xvv| bqa| vyh| tyl| ixe| ilp| oxo| ttc| bjw| dpe| vld| wlg| xdz| xyu| dpw| qno| fqh| nmr| jxt| ohk| yfw| lsu|