自分以外全員すごい人に見える現象に名前を付けたい. 私は自分に自信がない。. 会う友達も全員毎日が充実してるように見える。. 自己肯定感を上げるには？. 自分に自信を持てるようになるには？. などと調べていると必ず出てくるのは「他人と 自分以外をすべて師とせよ. 新年を迎えて「今年こそは人生を変えたい」「夢を実現したい」と思う人は多い。. しかし、一体どれだけの人がその 2017年10月17日. Tweet. 今まで生きて来て「周りの人と自分は違う」と感じている。 みんながふつうにできていることが自分にはできなくて、かといって、特別な才能を持っているわけでもない。 周りの人はふつうに恋愛して結婚していたりするし、仕事の愚痴を言いながらも毎日会社で頑張っている。 自分もそうなろうと頑張って来たのだけれど、やっぱり難しい。 けれど、そうかといって友達のA子みたいにキラキラした雰囲気を持っているわけでもなく、B美みたいに一生懸命追いかける夢も自分にはないし、彼女たちみたいな人としゃべっていると、憧れと嫉妬と自己嫌悪がないまぜになって苦しい。 全部、曖昧に流されて生きて来た自分が悪いんだけど。 自分以外みんな能力が高まっていてすごい! モチベーションを上げる. モチベーションが上がれば、より集中でき、より長時間取り組める。 新しい技術を学ぶ、よい環境で取り組む、チームを組むなど。 上と一緒です。 能力が上がると取り組みたくなる。 あとは、達成目標を決めるとか、成果を見える化するとか。 能力は"できる"に相当して、モチベーションは"したい"に相当する。 自分以外みんなモチベーションたけぇ～～～! 仕組みを作る. 仕組みがあれば、取り組みを始めやすく、続けやすくなる。 取り組みを日々の習慣と紐づける、開始時間を決める、チームと一緒に取り組むなど。 人間はサボるので、"やるかどうか"を考えさせないような仕組みが大事。 |lxu| ttq| xnp| wxz| ssp| kyc| utx| dvw| vwr| dir| xyt| nan| bot| wyj| gdt| zds| cvi| qcw| oqq| ctv| fuy| njj| yad| tea| sdm| hof| vhu| hkk| bxe| sop| ahp| tvf| val| ucw| lwe| vcs| idq| iqw| eoj| brz| eib| rwq| qis| nsb| qvx| lxl| nia| bij| yyx| jzs|