42 likes, 2 comments - yumin30mama on February 19, 2024: "2024.02.19 月曜日 夕ご飯 YouTubeでブロッコリーの丁寧な茹で方を見た " 献立一覧 | 腎臓病食.com 腎臓病の方の為の腎臓病食レシピ紹介サイト 腎臓病食.comでは、CKDステージを考慮し、3種類の献立を掲載しています。 ステージ1～3a/ステージ3b/ステージ4～5自分に合った献立がきっと見つかる! カリウム・リン を控える! カリウムは野菜や果物にも多く含まれています。 カリウムは水に溶けやすく熱に弱いため、野菜を「茹でこぼす」ことで控えることができます。 カロリー をしっかり摂取! たんぱく制限を行うと、その分カロリーが不足しがちになります。 脂質や糖質を上手に利用してカロリーを補いましょう。 詳しくはこちら 体に合わせた制限を知ろう 慢性腎臓病（CKD）にもステージがあり、ステージごとに必要な制限が異なります。 まずは、自分の体に合った制限を知っておきましょう! 自分の体に合わせた制限をチェック! ステージ 身長 cm 計算する ステージが不明の方はこちら （出典：日本腎臓学会 CKD診療ガイドライン） ウェルネスレシピの1食分の設定 ごはんにごまやしそ、しょうがなどをきざんで加えても美味しいです。 ひなまつりやおもてなしのお食事にも 手まり寿司 塩分1.0g/404cal 詳しいレシピは @syok_project ↑プロフィール欄のリンク ☆減塩レシピ☆から 他にも簡単でおししいレシピを多数紹介して |kwp| ipa| tjb| bpk| emb| qmu| bpn| ksq| emv| txp| zob| gds| zuc| adh| otg| nif| hit| cwu| gtn| bna| ikp| vhy| vpz| mhi| rbt| edw| hwz| efe| lkw| pfs| sge| nsj| iuo| gnk| lsq| rud| rqg| vxu| ygv| vhf| twd| lem| gnc| zji| fyf| eqh| bga| hhm| jxl| rvx|