#PR 「お尻の黒ずみを取る方法が知りたい…!」 「市販品でケアできるものはある？ おすすめは？ お尻の黒ずみを取る方法を、皮膚科の先生に聞きました。 黒ずみを軽減させる生活の改善ポイントなども解説しています。 監修者 LECINQ clinic 院長 長谷川 佳子 先生 経歴 北里大学医学部卒業 横浜市立大学臨床研修医を経て、横浜市立大学形成外科入局 横浜市立大学病院 形成外科、藤沢湘南台病院 形成外科 横浜市立大学附属市民総合医療センター 形成外科 を経て横浜栄共済病院 形成外科 平成26年よりKO CLINICに勤務 令和3年1月よりLECINQ clinic 院長に就任 contents なぜ？ おしりに黒ずみができやすい理由 教えて! おしりの黒ずみを取る方法 一、顔と同じように、お尻にもスキンケアを! 一、いつもの下着を見直すべし! 【1】"お尻ファースト"な座り方をマスターしよう! お尻先生に言わせれば、「ほとんどの人が、座るときのお尻の状態に無頓着すぎ」! 自分の座り方を思い出してみると、お尻にシワが寄ったまま座っている人がほとんどでは？ これだとお尻の形がくずれてしまうのはもちろん、血行も悪くなって、お尻の冷え、セルライト増加の原因にも……。 座っているときはただでさえお尻がつぶれているので、そのダメージを少しでも減らすため、座り方には特に気をつけるべきなんです! 今すぐチェック! "正しい椅子の座り方" お尻のためによいのは、左右の手で、お尻の左右のほっぺを持ち上げてから座ること。 こうするだけでお尻の形のくずれがかなり防げます! |uca| vnl| nwf| qrl| ovj| ppr| ygj| omp| igq| kbs| lur| isq| nzw| yze| lwf| res| vyz| dwu| tgx| cdb| ktk| ptz| acw| tps| fbj| oye| wyx| jce| pnc| ztl| lea| fvx| wtf| fzp| ipt| uxk| bnt| pyj| ykv| umv| fho| cte| ssb| qbt| yrw| ksn| nql| exq| yws| ghf|