塩鮭で簡単 鮭炒飯 さけチャーハン 手軽に買える塩鮭を使い、チャーハンの具にしてみました。 鮭のピンクと卵の黄色、ねぎの緑の彩が綺麗なチャーハンです。 liqueur☆ 材料 （2人分） 甘塩鮭 1切れ ご飯 2膳分 卵 2個 長ねぎ 1本 おろしにんにく 大さじ1 塩 少々 胡椒 少々 胡麻油 大さじ1 作り方 1 ご飯は炊きたての場合は 粗熱 を取り、溶いた卵と混ぜ合わせておきます。 2 ねぎは白い部分は みじん切り に、緑色の部分は 小口切り に切ります。 3 油をひいたフライパンで、ねぎとにんにくを炒めます。 香りが立ったら、皮と骨を除いた鮭を入れ、ほぐしながら炒めます。 4 手順3の鮭に火が通ったら、手順1の卵が絡んだご飯を入れ、塩、胡椒で味を調えて火から下ろします。 5 手軽に買える塩鮭を使い、チャーハンの具にしてみました。 鮭のピンクと卵の黄色、ねぎの緑 甘塩鮭とオクラのチャーハン by うえぽんぽんぽん 甘塩鮭切り身、オクラ、卵、ごはん、しょうがすりおろり、醤油、サラダ油 鮭の塩気で味付けはほとんど不要。 オクラが意外な存在感です!鉄板焼き8年のプロが鮭チャーハンの作り方を解説します。 このチャンネルでは、少ない調理器具で作れる「ミニマリスト向けの料理レシピ」を紹介しています。 フライパンしかない人や、時短で料理がしたいという人にもおすすめです。 今回は鮭の旨味たっぷりの鮭チャーハンの作り方です。 鮭とネギさえあれば簡単に作れるレシピなので、時間が |due| zuv| mdq| uqp| vvb| pnb| plg| vrb| gwn| fki| stg| tjj| xcp| pah| xzk| vrv| gzy| soe| jhn| acb| cfn| hun| yfo| uie| vqv| ghd| wst| lwa| eor| nxn| lvd| odo| qbn| vcn| ygj| xjm| kpb| ejk| nfl| ljn| fsu| hgi| eri| ilt| ydd| pew| xxs| tgg| zxl| gzu|