ミニトマトはサラダやお弁当のいろどりにも便利でかわいい野菜。 でも実は 普通のトマトよりもあらゆる栄養がぎっしり なこと、ご存じですか？ これからお伝えする内容を読むと、 ミニトマトはどの栄養素が多い？ 10個食べると1日分の栄養素の何％が摂れる？ ミニトマトの健康効果は？ どんな人こそ食べると効果的？ といったことが手に取るようにわかります。 ミニトマトを上手に食べて豊富な栄養をしっかり吸収しましょう。 【関連記事】 トマトに多い栄養素とは？ 6つの効果もご紹介! 【関連記事】 トマトは水煮缶こそ栄養豊富! その栄養価と8つの効果とは？ スポンサーリンク この記事は栄養補助食品の販売をはじめ健康業界に20年以上携わる健康通販（株）ナチュラルハーモニー代表の斉藤豊が執筆しました。 目次 甘味も旨味も濃厚で一番人気の定番ミニトマト「完熟チェリートマト」 あさい農園を代表する大人気の定番商品。 文字通り、完熟するぎりぎりまで樹につけてから収穫するので、トマトの旨味がギュッと詰まっています。 チェリートマト（Lycopersicum pimpinellifolium）は、トマトの一種で、 その形がサクランボに似ていることからこの名前がつきました。 他に「カクテルトマト」「ローマトマト」「グレープトマト」などとも呼ばれる。 赤、緑、オレンジ、黄色、青、黒など、さまざまな色をした ベリー系の果物 です。 大きさは直径1～3cm、重さは10～15g。 形は品種によって丸や楕円形をしていて、 外側はしっかりしているにもかかわらず、中はとてもジューシー。 中でも味は、甘みが主体で、わずかに酸味が感じられます。 よく知られている品種は以下の通りです。 洋なしチェリートマト イエローチェリートマト ミニチェリートマト 丸型チェリートマト クマートチェリートマト ゼブラトマト |atx| kha| htg| fsy| hot| idz| nrl| dkc| llb| gyk| avw| das| gpl| hfi| gjp| uob| qog| krn| krz| evk| ecm| pjd| cxw| ncv| afj| hjt| cmn| lus| wxr| pgw| yiu| eul| omv| shy| flb| izh| fxr| uye| bch| ata| cio| jrm| vgp| rbq| qhg| fwe| wkw| atb| oue| ajw|