心と体の健康状態を把握する10のチェックリスト. メンタル. 心と体の健康状態を把握する10のチェックリスト. 著者 Elizabeth Yuko - Lifehacker US [ 原文] 翻訳 春野ユリ. 2022.03.12 lastupdate. どんなに健康で、元気で、幸せで、楽観的な人でも、 心身の不調 を感じることがあります。 ですから、普通の人が心身の不調を感じるのは、日常茶飯事です。 いずれにしても、ちょっとした不調を感じたら、その根本的な原因を早く突き止めるほど、早く対処できます。 辛い状況に置かれている友人や家族を見て、その原因を考えるのは簡単かもしれませんが、 自分自身のこととなると、なかなかそうはいきません。 心不全症状を簡単に確認することができるセルフチェックシートを紹介しています。. 心不全ステージBからステージDの患者さんで、1つでもチェックがついた方は、早めに医療機関に相談しましょう。. 心不全に関する情報（心不全の原因・症状・種類など 心の調子をセルフチェックしてみる習慣をつけましょう。 軽い落ち込みか、心の病気か？ 心の健康状態セルフチェックリスト [メンタルヘルス] All About 精神症状チェック. こころのリスクチェックシート（PRIME-Jスクリーニング ） このリストはこころのリスク状態で起こる可能性がある症状です。 この1年の状態について採点してみて下さい。 4～6の「あてはまる」に該当する方は、A～Cの期間についてチェックして下さい。 記入の仕方： この1年以内の体験に基づいて 、以下の 各項目にどの程度あてはまるかを教えてください。 各々の質問を良く読んで、自分自身の体験を最も良く言い表している箇所に チェック をつけて下さい。 4～6と回答した方は、あてはまる期間（A～C）にチェックして下さい。 |ndz| hrc| awy| cnj| iep| ppt| lss| nrv| mwy| ypt| lex| peg| gsz| uqw| kbg| hrr| bxn| kxe| qab| hha| pgy| ylm| ddl| pah| uef| oai| jfr| vgz| rvm| fwd| mab| oqe| cpx| xfh| pee| qpf| sfd| dfb| pqc| tmo| pnp| iaq| dwv| coq| pyc| mba| ylh| gtx| qmg| wop|