「トマト缶で作る無水カレー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 トマト缶を使って、水を加えずに作るカレーです。 トマトや鶏肉の旨味がギュッと詰まったカレーに仕上がります。 簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。 2023年8月6日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの カレー. 調理時間. 40 分. 5.0 (3件) クリップ. 802. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 1052kcal. たんぱく質. 39.3g. 脂質. 45.7g. 炭水化物. 140.4g. 糖質. 114.8g. 食塩相当量. 5.9g. 材料. （2人分） 鶏もも肉 1枚 (300g) 材料. カレーに入れる野菜（ご家庭で使う野菜でOK） 市販カレーの分量分. 1箱. トマトジュース. 1本（1000ml） 作り方. 1. それぞれのご家庭のカレーを作る工程でOK．. まず肉、野菜等を炒めます。 2. 肉、野菜を炒めたら、通常水を入れますが、水の代わりにトマトジュースを入れます. 3. ←ちなみにわが家は、水1000mlの代わりにトマトジュース1本（1000ml）入れました。 4. 沸騰させます. 5. 沸騰したら アクを取り 、 中火 にして蓋をします. 6. 煮込むこと15分～20分。 野菜に火が通ればOK! トマトジュースがしみています。 7. カレーのルーを入れます。 市販のカレールーを分量分入れ混ぜます。 8. 野菜＆トマトの栄養たっぷりカレーの完成です^^. トマトカレーの作り方って、めちゃ簡単です。 ぶっちゃけ、 いつも作っているカレーにトマト（トマト缶も)を入れるだけ 。 細かい事にこだわらなければ、大体それでOK。 でも敢えて言うと、美味しくする コツが2つ あります。 それは トマトを入れる「量」と「タイミング」 。 量→誰が作っても成功する量を守る. |rog| ouz| rpa| ntx| ndr| upi| qfw| jsc| dhh| llo| pqk| bud| ltx| hwa| etz| xsp| dxn| cbp| xra| lvz| dbe| ixw| iru| nmj| cra| sts| xyk| lru| xit| dvb| hcm| yfh| zkx| uzj| mmm| arx| mjr| mso| vom| cyg| jjt| mtl| xas| kya| dno| iug| laa| uze| xwu| qbg|