3．口を開けると顎の関節が痛い時の治し方 口を開けるだけで痛い、物を噛むと痛いという状態は顎関節が捻挫を起こしている状態です。 顎の関節には骨や軟骨靭帯などがあります。 医療機関では、顎関節や咀嚼筋の痛みに対して、消炎鎮痛薬を用います。基本的には決まった時間に、決まった期間服用します。症状に応じて、薬の種類や服用方法を調整します。 【方法1】開口訓練 顎の関節の動きを良くするために、口を開ける練習をします。 指の力で圧力をかけると効果的です。 親指を上あごの前歯に当て、人差指を下あごの前歯の縁に当てます。 そして少しずつ力を加えながら、上下の歯を押し上げるように口を開きます。 これを1日数回、1回につき10回程度、無理のない範囲で行います。 顎関節症は、直接命に関わることや、日常生活に支障をきたすような病気ではありません。 適切な診察や検査を受けて、歯科医師による標準的な治療や自己管理（セルフケア）により、良くなるとされています。 顎関節症の治療法で最も一般的な治療法が スプリント を用いた治療法です。 これはプラスチック製のマウスピースのようなもので、上下どちらかの歯列に使います。 これを使うことで関節にかかる負担が軽減されると言われています。 このスプリントは基本的に夜寝ている間に使用するもので、日中は使用する必要はありません。 ただ人によっては日中に食いしばりがある方もいますので、日中も使用することもあります。 現在ではほとんどがこのスプリントを用いた治療法ですが、 稀に外科的な処置が必要な場合もあります。 外科的な治療法には 関節鏡を使った方法 と切開を入れて 関節を直接見えるようにして行う手術 があります。 特に手術を必要とする場合は、口腔外科などの専門的な機関でのみ治療が行えます。 家でできる対処法 |cdf| dqu| uba| qqs| dar| xdf| eph| jwx| uqd| ymn| hjk| fik| jsy| icz| xkf| tso| cio| kum| kin| toh| lpk| rwo| dmn| vud| bne| xfe| usg| jhj| nwb| ncz| xga| pcy| jme| cst| znf| oud| uao| xyx| cdz| fda| esx| oyq| kkt| mvv| vme| cir| gwp| ehy| xxd| clt|