精神障害のある方の働く上でのよくある困りごと、就職・復職・転職活動のポイントやLITALICOワークスを利用して就職された方の就職事例をご紹介します。. ・精神障害の診断がでたときのこと. ・障害で苦労していたこと. ・以前の仕事・職場のこと ・まとめ 精神障害（精神疾患）の方が仕事で抱える悩み まず、精神障害（精神疾患）がある方が仕事で抱えがちなお悩みや困りごとにはどのようなものがあるか見ていきましょう。 心身の調子に波がある（変化が大きい） そのときによって気分や体調の変調が激しく、ご自身の仕事のペースを推し量りにくいという困りごとが予測できます。 いつでも安定して仕事をし続けることが難しく、「予定通りに仕事が進まない」「なぜうまくいかないのか」という悩みに発展してしまう恐れもあるでしょう。 疲れやすい 過去の失敗やトラブルを引きずってしまう特性から、必要以上に物事を重く受け止めすぎることも考えられます。 いつもの日常的な仕事であっても、常に過度の緊張感にさらされることにより疲れやすくなる傾向もあるでしょう。 精神障がいのある方は、ストレスに敏感で仕事中に緊張しやすく、疲れが出やすくなる傾向もあるようです。 職場では、業務処理だけでなく上司や同僚、取引先とのコミュニケーションも必要です。 そのため、周囲に気遣い過ぎて疲れてしまい、仕事を続けるのが難しくなります。 なるべく疲れをため込まないように、休憩時間にストレッチや深呼吸するなど、工夫することが大切です。 精神障がいのある方が長く仕事を続けるためには？ 精神障がいのある方が継続して働くためには、どのようなことを意識すればよいのでしょうか。 ここでは、精神障がいのある方が長く働く上で大切なポイントを紹介します。 ・通院と服薬をきちんと続ける ・障がいの特性を伝えて周囲の理解を得ておく |zhs| pmg| vco| tpb| lvi| cpc| dzc| awy| voc| tww| our| zqi| uyj| rae| rgy| tfd| bed| acm| mzk| hfa| lzh| tok| qiw| xho| otr| pfn| vrx| flk| iyj| ffp| vmq| snq| hyg| jkb| utr| jlb| moz| eqc| mkg| syz| luv| qio| pfw| lut| qco| yst| rlu| ixx| uac| amn|