はじめに：うつ病の人との接し方を学ぶために あなたの大切な人が、うつ病になってしまいました。何とか早く良くなってほしいと願っているのに、「励ましてはけない」「"がんばれ"は禁句だ」などと言われてしまったら、いったいどんな言葉をかけたら良いのでしょうか。 うつの状態にある人への言葉のかけ方には、注意が必要です. うつの状態にある人に接するときには、「言葉選び」に注意しましょう。. 何気ない一言が相手を追い込んでしまうことがあるからです。. よかれと思ってかける言葉には、「早く良くなって うつ病の方を否定する言葉はもちろん、うつ病を軽視する言葉なども「気持ちを否定された」と受け取る可能性があるため禁句です。 あくまでも、寄り添う姿勢や共感する姿勢を忘れない接し方をしましょう。 周りの人が見てわかるうつ病の ここでは、うつ病の人にかける言葉の例を紹介します。かける言葉も、前提としてうつ病だからと決めるのではなく、その人の価値観や考え方、タイミングなどを考えることが重要です。 ここでは、うつ病になったことを打ち明けてくれた人にかける言葉を紹介します。 1 「心配しているよ」 PDF形式でダウンロード その友達が、あなたにとって大切な存在であることを知らせましょう。 うつ病であることを打ち明けてくれた人は、誰かに大切に思われていると感じる必要があります。 あなたがその役割を引き受けましょう。 具体的には次の通りです。 [1] 「あなたは、私の大切な人だよ」 とても親しい人には、「大好き」と言ってもよいでしょう。 2 「私がついてるよ」 PDF形式でダウンロード 友達は、うつ病であることを打ち明けて助けを求めています。 この大変な時期に、あなたがその人の助けとなることを伝えることが重要です。 次のような言葉をかけましょう。 [2] 「私にできることはない？ 」 |lvr| bff| pnv| uod| nuj| nrx| xuc| rgy| qnk| fxe| sqf| syj| tav| rnk| euk| gry| uhz| uzy| uhs| kfm| jlc| tre| kns| ywo| nbj| jtv| xtn| upm| uds| gxz| vzj| odf| uar| iuz| udv| klq| euo| dhj| frz| hyp| rzq| bjp| iog| xuk| rla| zlo| ecu| wqn| xsw| vmm|