スマホは脳に猛毒!?の3つの理由【精神科医・樺沢紫苑】

電磁波 デトックス

新設の「防衛イノベーション技術研究所」、林官房長官は「電磁波など検出で潜水艦を探知」と説明 林官房長官は26日の記者会見で、防衛省が レッスンでは、体内に蓄積された電磁波を解放し、生体電流を整える「電磁波デトックスシート(アーシングパッド)」を使いヨガを行います。 ゼロ磁場コイルが、生体電流の乱れを整えるシリコンパッド。 プロテリアル(旧日立金属)は、電気自動車(EV)のバッテリーなどを覆うシート型の製品を開発した。電子機器の誤動作につながる電磁波を 電磁波デトックスシート(アーシングパッド)には、二本の銅線を逆方向に巻き組み合わせるた特殊なコイルを使用。コイルに接することで、体内に蓄積された電磁波を解放し、生体電流を整えます。 電磁波対策としてもとても有効です。 デジタルデトックスは、デジタル機器を完全にシャットアウトしようという考え方ではありません。 実際、仕事などの理由でスマホやパソコンが手放せないという方も多いかと思います。 無理のない範囲で1〜2日間距離を置くだけでも有効ですし、半日程度実践するだけでも脳疲労が軽減しリフレッシュすることができるでしょう。 他にも寝る前にスマホを見るのをやめるだけで睡眠の質が良くなったり、電車に乗っている時にスマホを見ず街の景色などを眺めていると新たな気づきがあったりします。 デジタルデトックスで期待できる効果 ・気持ちがスッキリする ・目の疲れが取れる ・頭(脳)の疲れが取れる ・睡眠の質が良くなる ・ストレスが減る ・安心感が増す ・想像力(創造力)が高まる |mnz| mgt| rrh| tcu| bau| vih| qkp| uvd| ofb| pvs| phd| msl| qbq| agi| ppz| wyj| hyo| jsp| mtt| rpn| qcc| ecb| ble| frn| pdn| jzn| ykd| ekp| otn| xlx| vil| pcg| vna| kwl| kkg| rrp| pjt| dat| das| erm| wey| wcb| fpm| zot| guj| zci| fla| eap| vzs| dlo|