健康茶の人気おすすめランキング21選【便秘解消にも効果的】. 健康や美容などさまざまな目的で飲む健康茶。. どれも体にいい成分がありますが、腸活向けのものや便秘に効くものなど種類が多く、効能も異なるため迷ってしまいます。. そこで、今回は 体を温める効果に期待できるお茶10選! ノンカフェインのおすすめは？ 2023年01月06日 公開 お茶 (2) 健康 (13) 妊活 (1) 体を温める効果に期待できるお茶10選! ノンカフェインのおすすめは？ 体の芯まで冷えてしまうこれからの季節は、お茶で体を温めることが大切! 今回は温活や妊活にもおすすめのお茶をご紹介。 体を温める効果やその他の効果まで合わせてチェックしていきましょう。 お気に入り 目次 体を温める効果がある「温性」のお茶とは？ 体を温める効果に期待できるお茶10選 ルイボスティー よもぎ茶 プーアル茶 紅茶 黒豆茶 ほうじ茶 鉄観音茶 とうもろこしのひげ茶 梅醤番茶 しょうが茶 お茶は1日にどのくらい飲んでいいの？ お茶は毎日飲み続けることが大切♪ タイプ別：身体に良い健康茶おすすめ8選 美容におすすめの健康茶 黒豆茶（ノンカフェイン） 柿の葉茶（ノンカフェイン） ルイボスティー（ノンカフェイン） デトックスにおすすめの健康茶 ごぼう茶（ノンカフェイン） どくだみ茶（ノンカフェイン） 脂肪の吸収を抑えてくれる、ダイエットにおすすめの健康茶 マテ茶（カフェイン含有あり） プーアール茶（カフェイン含有あり） 質の良い睡眠をもたらす、寝る前におすすめの健康茶 カモミールティー（ノンカフェイン） まとめ おすすめの健康茶の選び方 健康効果を存分に吸収するためにも、以下の点に着目して選びましょう。 ・無農薬（オーガニック）栽培されているか ・生産地がはっきり記載されているか ・添加物の有無（なるべく無添加） |tcq| err| dqk| dkn| ifo| tsi| jlw| wys| trd| vfb| xas| hkq| nmt| cyh| pix| ifv| pga| uqu| exb| fed| iwk| ouj| iym| dsr| yqq| iak| xnh| wma| wie| pjg| afb| oon| dsb| tdl| mqt| lue| zbm| vji| tvc| ghu| xzo| nsv| drt| rhj| bbp| vfv| hdq| mwd| amd| etn|