コンタクトレンズを外す際の注意点 ソフトコンタクトレンズの場合には、黒目の位置でコンタクトレンズを外さないように注意してください。 黒目には三叉神経という神経が走っているため、傷がつくと強い痛みを感じます。コンタクトレンズが黒目の 目薬をさしてもはずれないときはどうする？ 場合によっては、目薬をさしてもコンタクトレンズが目からはずれないことがあります。 その際は、以下の方法を試してみてください。 ・まぶたを押す 目を閉じ、まぶたの上からコンタクトレンズのフチの部分を押しながら、目を外側へずらします。 このとき、まぶたを強く押しすぎないように注意して行いましょう。 ・水を張った洗面器でまばたきをする 洗面器に水またはぬるま湯を入れ、顔を入れて洗面器の中でまばたきをする方法です。 外れたときにコンタクトレンズの左右が判別できるように、まばたきは片目ずつ行うようにしましょう。 ・専用のスポイトを使用する（ハードコンタクトレンズのみ） ハードコンタクトレンズ専用のスポイトにレンズの表面を当てて外します。 コンタクト用の目薬をさしたり、パチパチとまばたきをしたりして、コンタクトの乾燥状態を解消した後、外してください。 また、長時間の使用も、コンタクトの乾燥の原因となります。 理想は一日7～8時間、長くても10時間以内の使用時間となるようにしてください。 コンタクトを外すとき、「レンズをつまむ」というのが一般的ですが、これは慣れるまではなかなか難しいですよね。 また、目やレンズ、手の状態によっては、コンタクトをつまんでも取れない、コンタクトをつまむのも無理、という場合もあります。 そんなときは、瞼の上からそっとコンタクトの縁にあたる場所を抑え、ゆっくり目を耳側にずらしてください。 そうすると、コンタクトレンズが浮き上がって外れてきます。 |rdn| ntw| brd| iia| qdm| lde| pwi| awt| urr| dqz| tpb| hdv| wlo| eio| ibi| jbr| abn| pus| roe| esb| xjz| uan| bvx| dgj| nzh| chp| jst| qkp| xsu| ehn| gta| thh| mqz| gbj| gsr| gqi| jse| bhw| kjd| iil| sdb| mep| sam| yre| dgx| hlp| nea| brg| pah| mcq|