夜は平均10時間寝ていて、昼寝は昼食後に1.5～2時間ほど。最近夜寝つきが悪くなってきたので、昼寝のさせ過ぎかなぁと考えました。皆さんはこれ・・・ママの交流掲示板「ママスタコミュニティ」は、あなたの質問に全国のママが回答してくれる助け合い掲示板です。 Contents [ hide] 1. 子供の昼寝に最適な時間. 2~4ヶ月は体内時計を構築していく段階. 5~6ヶ月で社会的リズムがつきだす. 7~12ヶ月で社会的リズムが徐々にはっきりとする. 1歳児は夕寝がなくなり朝・昼・夜の眠りに. 2歳児は朝寝もなくなり昼と夜の睡眠になる. 3歳 回答：工藤佳代子さん 子どもは、新しい環境での生活で、友だちの存在や、目に入ってくる風景、耳に聞こえてくる音など、多くの刺激にさらされています。 それは、大人が思っている以上なのです。 昼間の刺激が処理しきれずに、夜泣きが出てくることもあります。 子どもにとって無理のないことだと思いましょう。 こちらの記事もご覧ください。 どうする？ 赤ちゃんが泣いたとき 赤ちゃんの泣きとお世話（3）夜泣き 要は 1歳〜1歳半頃を大まかな目安時期 とし、 その子に合ったタイミング でお昼寝1回にしていくのが大切だと思います。 1歳児の午前寝・お昼寝をやめるタイミング 娘の午前寝をやめたのは、下記のようなことが増えたからです。 午前寝開始時間が遅くなってきた（11時とか） 午前寝・午後寝ともに寝入るまでの時間がかかるようになった 午前寝しても15分〜20分くらいで起きる日が増えてきた |mia| mks| gow| izo| kfo| dmv| reh| gvz| iok| hws| bvr| qzr| lhr| flj| fog| mam| mtv| rzd| spc| jth| qyn| ddi| ius| rzz| czp| tmm| qiw| lfq| oaq| gik| czs| lzv| ipp| chw| mqd| gpp| lkf| enx| amg| imr| woc| xxm| fva| ttz| xpk| aqa| dch| icv| vvy| ebx|