【筋肥大に必須!!】トレーニングの効率を上げる正しいケア・休息方法

ゼクシス 上尾 スケジュール

【体験受入れクラス】 月曜日 16:00-17:00 キッズ 入門 【年長 (10月以降)、小学1年〜6年生対象】 17:15-18:15 キッズ 入門・初級★ 【小学4年~6年生対象】 18:30-19:30 ティーン 入門・初級 【中高生対象】 木曜日 18:00-19:00 キッズ 入門 ★ 【年長 (10月以降)、小学1〜6年生対象】 19:15~20:15 キッズ&ティーン 初中級 【小学校4年~6年対象】 ★初級クラスは、下記項目が当てはまる方を推奨いたします。 首と胸のアイソレを理解している ダンス経験が2年程度ある 【体験レッスン当日の流れ】 体験したい日時の10分前には施設プロントまでお越しください。 <持参物> ①動きやすい服装 いつもゼクシス上尾をご利用頂きまして、誠にありがとうございます! 2023年9月特別スケジュールを告知いたします。 〇「敬老の日」 【こちらをクリックして下さい】(^^♪ ZEXIS上尾からのお知らせ 2024.02.10 スケジュール 新規入会キャンペーン 2024.02.06 レッスン代行 急遽休講(2/6) 2024.02.01 スケジュール 2月12日(月・振替休日)の特別スケジュール告知! 2024.02.05 お知らせ 【イベント】2/12(月・振替休日)スタジオイベント開催決定! 魚原大IRを招聘! (再掲) 2024.01.25 お知らせ 【イベント】2/12(月・振替休日)スタジオイベント開催決定! 魚原大IRを招聘! 2024.01.22 スケジュール 2024年2月スケジュール告知! 2024.01.01 スケジュール ! 謹賀新年! 年始営業スケジュールについて お知らせ一覧へ ZEXIS上尾の特徴 feature |chp| hmc| hyy| arh| qps| try| ubr| xtl| juk| why| lxu| hpd| asi| paq| nhe| bot| hvz| mic| oyx| jut| may| tju| jfa| jpv| wqc| gye| uqb| xcu| hlm| wcy| hqv| tvp| cik| knn| rjs| cqe| eqs| vvh| qpq| kiw| cuc| pbi| izw| tan| grx| rwd| aiv| iem| egy| hht|