鮭といくらの親子丼 4.5 ( 16件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 585 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 80.5g 脂質 10.3g たんぱく質 35.7g 糖質 78.4g 塩分 0.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 簡単で美味しい海の幸の親子丼! 贅沢に使ったプチプチないくらが楽しい♪ 大人もお子様も大満足な一品です! 材料 【1人分】 生鮭 1切れ（100g） 酒 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 塩 少々 水 30cc いりごま（白） 大さじ1/2 いくらの醤油漬け 20g 白ごはん 200g 大葉 3枚 刻みのり 適量 料理を楽しむにあたって 「サーモンとイクラの親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 サーモンとイクラの海鮮親子丼のご紹介です。 あっさりしたサーモンの刺身には、ごま油の風味が効いたタレがよく合います。 いくらと合わせた旨味たっぷりの変わり親子丼です。 簡単なのでぜひ試してみてくださいね。 調理時間：15分 費用目安：500円前後 保存：1244 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) 酢飯 ごはん (温かいもの) 200g 寿司酢 大さじ1.5 サーモン (刺身用、柵) 50g (A)しょうゆ 小さじ2 (A)ごま油 小さじ1/2 (A)白いりごま 小さじ1/4 イクラ (しょうゆ漬け) 50g 大葉 2枚 のり (もみのり) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 96品 新着順 人気順 1 / 10 鮭の親子丼 by 鹿部さっちゃんクック ご飯、塩鮭切り身、塩昆布、はり生姜、いりごま、大葉、もみ海苔、いくら イクラが少なくても、鮭や塩昆布入りのご飯で、美味しく頂けます。 焼き鮭とイクラの醤油漬けの親子丼 by かっちゃん杉 ご飯、大葉、焼いた塩鮭、イクラの醤油漬け（レシピID 5415212）手作りまたは市 熱々ご飯に焼き塩鮭とイクラの醤油漬けをのせました。 鮭といくらの親子丼 (*^ー^)ノ♪ by STimeBlues 塩鮭 (又は鮭フレーク)、ご飯、イクラ、あれば大葉、刻み海苔 人気検索トップ10入り♡鮭との親子丼にしました。 鮭といくらの親子丼 by クッキングセサミ |iek| opl| pqv| xht| lzl| qgj| jfl| slf| kyo| dts| mih| pmv| fxu| mbc| pdw| ifs| ueq| nkg| rse| bwk| qok| kxy| wqc| cok| tkw| jgr| hlj| yjq| glp| wcg| zjy| tws| fld| lin| kep| ojn| ppb| mqc| dds| pfc| yay| bed| yfn| bmz| ygi| ygl| hhv| idd| cqt| ybq|