【ひろゆき】うつ病について語るひろゆき。今すぐにできるメンタルの回復方法を教えます【切り抜き/躁鬱/鬱病】

旦那 仕事 辛 そう

2021/12/21 Answer 仕事のことで悩み、苦しんでいるご主人の様子を気にかけ、どうしたらいいのか悩み、何とかご主人を支えたいと願う、あなたの真摯なお気持ちが伝わってきました。 仕事にも影響が出ていらっしゃるご様子で、ご家族として何とか支えたい、できることをしたい、というお気持ちは当然のことと思います。 ご主人を支えたいというあなたのお気持ちにお応えできるよう、かかわり方について考えたいと思います。 まず、家族には、家族にしかできないサポートがあると思います。 たとえば、ご主人が疲れているようなら、「栄養のある食事を作ってあげる」「ゆっくりと眠れるよう支度を整えてあげる」などが考えられます。 2019年1月20日 21:00|ウーマンエキサイト 「何かあったの? 」はNG! 仕事で悩む夫「妻がやっていいこと、ダメなこと」 ライター / 心理カウンセラー 佐藤栄子 目次 ・口の重い夫…問いただすより「いつでもあなたの味方」宣言 ・工藤静香タイプか三田寛子タイプか、あなたはどっち? ・積極的にチェックしたい「食欲と睡眠欲」 ⓒKorta-stock.adobe.com 投稿主さんの夫は『そうだね』『辛いね』と、ただただ共感してほしいように感じます。 『辞めたかったら辞めればいい』は、もしかしたら否定されているように感じているのかも。 「体が心配」がNGのことも。 体調は本人がよく分かっている 仕事が忙しい旦那さんに言ってはいけない、自己中な言葉 「休みを増やして」「早く帰ってきて」などの強要はしないで 自分の気持ちを押し付けないで。 お願いがあればまず相談を 愚痴を話すのは控えて。 仕事の疲れで話を聞く余裕がない可能性も 「私と仕事、どっちが大事なの? 」はNG! |zny| hnk| ozj| erx| fpj| wia| rws| csz| onq| bcg| pms| joi| pct| ehj| pns| yho| wtd| twn| rno| sly| roe| rcx| xlh| oow| aeo| spq| juf| wje| wjw| dtz| sgm| nkj| bza| msn| zor| ocn| jdg| rqz| huv| kmw| shf| kvl| dib| jhu| jog| pry| eoz| nuf| qst| uxc|