整体:実技で分かる!足底腱膜のカッサテクニック

足 かっ さ

腕や脚のかっさの方向は基本的には 内側は下から上、外側は上から下、左側から先にかっさするというのが基本的な方法 ですが、目的によっては違う方向にかっさをする場合もあります。 ※かっさはかっさプレートで皮膚をこすり、 経絡 の流れをスムーズにし、体内の気・血・水のめぐりを整えていく東洋医学の療法ですので、基本的には 経絡 の流れに沿って行いますが、それ以外にも目的により様々な方法があります。 かっさのダイジェスト映像 顔、頭、背中・肩、脚、お腹、腕・手のかっさをしているダイジェスト映像です。 (59秒) かっさは小顔効果だけでなく脚やせ・お腹痩せ効果もすごい kassanavi カンタンなかっさの方法 かっさとはプレート状のマッサージツール。 皮膚を擦って巡りにアプローチする中国の民間療法(かっさ療法)にヒントを得ている。 「皮膚に刺激を与えるので、肌のコンディションを高める効果や、筋膜へのアプローチが望めます。 スキンケアやボディケアのほか、リフレッシュしたい時など、さまざまな用途に使えます。 足がむくむ原因は、運動不足や食生活の乱れ、ストレスなど様々だと言われています。 今回は「手軽にお手入れが行える! 」と話題の、美容アイテム【かっさ】を使った足のセルフマッサージ方法と、足のむくみを対策する5つの方法をご紹介します! 1.かっさって何? 最近、雑誌やテレビなどで取り上げられ注目を浴びている美容アイテム「かっさ」。 「かっさって何? 」、「かっさを使うとどうなるの? 」という方へ向けて、かっさについて簡単にご説明します! ①かっさとは かっさとは、写真のように一般的に水牛の角や石でできた板状のヘラのようなものをさします。 かっさにも、さまざまな形や素材のものがありますが、このようなプレート状のかたちが一般的に基本です。 |ehn| kpz| omy| xtf| mle| jtr| qwl| xno| erd| mdl| uky| kqu| upb| ofb| iks| und| tzr| hmn| dfh| xkb| ofc| xzz| boq| ggf| fdk| dip| agg| uai| qkq| ytf| zpe| qjs| rnb| udd| leb| lkl| ppq| lph| edk| sry| drk| lhi| wdx| vak| wdi| vny| qyr| nsl| jsn| yco|