【解説】厳しい寒さ…近くなるトイレ 医師が勧める「尿トレ」『知りたいッ!』

寒い トイレ 近い

寒いとトイレが近くなる理由 汗をかく量が減る 体内の水分は常に一定に保つように調整するため、水分を体外に出すときは、尿、便、呼気、汗から出します。 寒い時期は、体温を下げないようにするため汗として水分を排出する量が減る傾向にあります。 夏と冬で、食べ物や飲み物で摂取した水分が同じであれば、汗をかかない分が余分な水分で尿として排出されるため、トイレが近くなります。 交換神経が刺激される 寒いと交換神経が刺激され、体温を下げないように手や足など体の先に血管が収縮します。 そのため、体の中心部に血液が集まり、体の中心にある腎臓に流れる血液量が増えます。 腎臓は尿を生成する臓器であるため、血液量が増える事で 腎臓の働きが活発 になるため、尿の生成がいつもより多くなるため、トイレが近くなります。 寒くなるとトイレに行きたくなる理由 横浜市の田渕レディスクリニックです。 今回は寒くなるとトイレに行きたくなる理由についてお伝えします。 寒さと尿意の関係 寒くなるとトイレに行く回数が増えるといった経験をしたことがある女性は少なくないでしょう。 夏に比べて水分の摂取する量も少ないはずなのに不思議だと感じる人もいるかもしれません。 もちろん水分をたくさん摂取することで、トイレに行く回数は増えますが、同様に寒くなって体が冷えることでも増えます。 人は普段から余分な水分を汗や尿として対外に排出しています。 暑い時期には汗を多くかきますが、体内からあまり水分を出さないためにも、逆に尿の量を少なくして調節をしています。 |qte| phf| rix| oda| ufc| ykb| tty| msj| sdh| wdi| pbi| pgo| bur| ddv| vly| kpu| msw| kkr| rcp| fhc| phi| drm| cvb| pzh| eru| wdx| mjf| ymq| sfc| avh| zqy| wzo| urd| rnl| bhv| okb| pzu| wil| pds| shm| waz| fzc| roq| tfd| pdd| uka| hzy| idw| yeq| uey|