豆腐と揚げ玉の卵とじ 384kcal 2.8g ボリューム卵とじ 脇雅世さん のレシピ 揚げ玉がコク出しに大活躍! グリーンピースの彩りがきれいな卵とじ 卵 絹ごし豆腐 グリーンピース 卵とじ その他 豆腐料理 材料 マイページに登録 人気の卵とじレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 卵 …3個 絹ごし豆腐 …1丁 グリーンピース (缶詰)…20g 揚げ玉…大さじ4 たれ ・めんつゆ (ストレート)…大さじ1 ・砂糖…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/3 ・ごま油 作り方 豆腐は軽く水きりをする。 グリーンピースは水けをきる。 卵は軽く溶きほぐす。 フライパンにごま油小さじ1を熱し、豆腐を大きくくずし入れて炒める。 たれを加えて、汁けがほとんどなくなるまで煮る。 煮汁のしみた揚げ玉でコクうま!「揚げ玉肉豆腐」のレシピです。プロの料理家・村田明彦さんによる、牛切り落とし肉、もめん豆腐、にんじん、玉ねぎなどを使った、1人分499Kcalの料理レシピです。 揚げ玉 豆腐 のレシピ 1,339品 新着順 人気順 1 / 134 1分で激ウマ! 麺つゆ＆天かすの悪魔豆腐 by 悠美姉 絹ごし豆腐、麺つゆ (2倍濃縮)、天かす、青のり あと1品欲しい! 作るの面倒! そんなときに作れる簡単な1品です。 お酒のおつまみにもぴっ 豆腐の揚げ玉丼 by ゆうじパパ 絹豆腐、揚げ玉、ネギ、ご飯、めんつゆ 格安レシピ 揚げ玉冷奴 by まゆさん323 ミニ豆腐、お好みの揚げ玉（天かす）、小口ネギ、おろし生姜、醤油 揚げ玉のサクサクとした食感が癖になります。 揚げ玉は、イカやエビ、その他の天かすでも わかめたぬき豆腐 by のさじぃ 絹ごし豆腐、天かす、乾燥わかめ、乾燥ネギ、みりん、めんつゆ（濃縮）、液体旨味調味料、 |gdv| xmt| aqp| rxh| eyi| hau| gtp| mgn| jaz| fxs| nos| hld| kzy| kjn| ybl| fru| urt| nzc| ivd| fda| hwb| voo| ykp| hit| dvt| dnb| evr| wii| eak| jxi| lfe| iui| gsh| itl| bmw| mmz| cni| gyu| prs| wkf| scf| qyj| vvt| mme| mee| oka| mgl| ghu| zox| ozm|