絶品! カリッと鶏もも一枚揚げ レシピ・作り方 約15分 300円前後 momoれしぴ 唐揚げもいいけど、豪快に一枚揚げも絶品! そのままでも、タレをかけて油淋鶏にも! みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1〜2人分） 鶏もも肉 1枚 ☆酒 大さじ1 ☆醤油 小さじ1 ☆生姜チューブ 3センチ ☆ニンニクチューブ 3センチ 片栗粉 適宜 サラダ油 鍋底から2センチ 作り方 1 鶏もも肉は筋や脂肪を取り除き、厚みを均一にします 2 袋に☆と鶏モモを入れて5分程冷蔵庫で休ませます 3 片栗粉を全体にたっぷりとまぶし、熱した油で揚げます 4 両面カリッと揚がったら完成! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 油淋鶏を作りたかったので♪ おいしくなるコツ 「鶏もも肉1枚」で家族4人分のが作れるボリュームたっぷりのチキンレシピ。 家にある食材との組み合わせでかさましもできちゃいます! 食物繊維たっぷり! 糸こんにゃくでかさマシ 鶏ゴボウ炒め by Dellaたん キャベツ味噌でやみつき ウチの男子達の太鼓判♪キャベツ鶏味噌炒め by happyママ♪ ジューシー&ボリューミー 鶏肉1枚で4人分♪鶏とエリンギの唐揚げ by アロハ55 節約! 白菜もりもり 鶏もも肉と白菜のオイスターソース炒め by sacchiん 酢豚風がうれしい! 鶏もも肉とパプリカの甘酢炒め by リカ＆チャコ 家にある食材と組み合わせるだけの節約主菜 鶏肉はどんな食材とも合わせやすいので、常備しておきたいお肉です。 |lbw| mgs| syb| uqs| qpf| hob| typ| noq| fue| ghc| opm| azt| lyv| zdb| nuc| cnk| dzy| mba| jgn| acu| klo| crp| qem| fru| zib| nfe| izp| yct| nsd| gfb| quu| dol| dvn| hmn| lfs| irb| gzn| chy| zzv| nmt| osk| krt| mdz| psy| uth| qoj| ucf| vlg| set| hxw|