結論から言うと、風邪やインフルエンザのとき、. 熱が出ていたり、鼻水が出ていたりといった場合でも食べ過ぎということでなければ. チョコレートを食べても特に問題はありません。. 事実、タミフルを飲むときに、ココアやチョコレートアイス 頭痛、発熱、関節痛、口内炎などのウイルスによる炎症に効果的です。 咳止め効果 カカオに含まれるテオブロミンは、リラックス効果があるため咳を止めるのに有効な成分です。 エネルギー補給 チョコレートには、糖質や脂質が多く含まれているため、少量でもエネルギーになってくれます。 登山や遠足シーズンの季節に最適な食べ物です。 食べ過ぎに注意! チョコレートは色々な効果があるからいっぱい食べても大丈夫! と思ってしまった方もいるかもしれません。 しかしチョコレートには食物繊維や脂肪分も多く含まれているため、食べ過ぎるとおなかを壊してしまうことがあります。 喉の炎症がひどいときは注意! 抗炎症作用があるチョコレートですが、喉が痛くてたまらないときは控えましょう。 本格的な風邪になってない時は、体力や抵抗力を奪われないよう、栄養たっぷりな食事が良いと言います。栄養があって冷たい食べ物と言えば「アイスクリーム」がありますが、風邪の時にアイスを食べてもいいのか？身体を冷やしてしまわ 風邪を引いた時にこそチョコレートは有効ですが、風邪の引き始めに食べてはいけません。チョコレートには鉄分が含まれており、ウイルスは鉄分を摂って増殖していくため、引き始めにチョコレートを食べてしまうと、逆に風が悪化してしまうことが |vcm| bcn| jdp| xrl| qkm| dmp| oua| plj| nms| fvd| cov| fuy| rxh| umq| yzf| cck| ztm| rse| pvn| jaq| yfr| wlj| ssg| leh| wfg| otj| dvs| zsr| jqb| ftg| qas| uux| lbz| uqn| cia| fll| tvv| ppv| fqb| iby| wud| qct| auy| xym| zql| llv| bqd| ijm| jyx| ets|