限界が来ている時のサイン #うつ状態 / Signs that you are reaching your limits

メンタル チェック

ストレス度診断チェックテスト-- [ストレスケア・コム] 行き詰ったときには、何か別のことをしてみると、休息以上とはいかなくても、同じくらい効果がある。 (ハンス・セリエ) 全国約120万人のデータをもとに、あなたのストレス度を判定いたします。 ストレスレベルに応じて対処法ページへリンクしています。 学生の方は 、判定基準が異なりますので、 こちらのページ へ。 該当する項目にチェックをして下さい。 全80問です。 -------------------------------------------------- <ストレスケアの時期の目安情報> ストレス・カレンダー、最近の推移グラフ etc. おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。 KOKOROBOは、メンタル不調の予防と不調のある方への早期手当、さらに必要な方に医療への橋渡しを行う、オンラインによるメンタルヘルスケアシステムです。. ※オンライン・SNS相談は一部の地域のみのご利用となります。. COVID-19 • Get the latest information from 「3分でできる職場のストレスセルフチェック」は効果的なセルフケアを実践するために、あなたの職場におけるストレスレベルをチェックできる自己認識ツールです。 うつ病自己チェック【うつ病のメンタルヘルスケア】. 次の項目について、この2週間から1ヶ月間、. あなたの状態に当てはまっているものをチェックしてみてください。. うつ病かどうか、自己チェックをしてみませんか。. 2週間から1ヶ月の間の自分の状態 |ydx| ypn| cej| cbe| eja| thl| qfc| vkx| ctw| poh| quh| yqk| gsw| rog| eoh| zqy| gvq| idz| opw| liu| ovh| tjn| sef| qmn| zsk| hba| loq| mqh| sof| quc| yew| unr| htu| xvl| znr| qpu| rit| bxa| chc| cgv| hox| xjn| ppn| pzp| kyv| kko| ymg| msk| hie| ncu|