【初心者向け】スライディングの練習方法 〜スローで実演します!〜 [少年野球 ソフトボール]

ソフト ボール スライディング

ソフトボールで スライディング は、相手のタッチをかいくぐったり、トップスピードのままベースに走りこみ、なおかつ一瞬で止まるという、ベースランニングには欠かせない技術です。 では、このようなスライディングができるようになるには、どういう点に気をつけてトレーニングをすればよいでしょうか? ストレートスライディング. まず、ストレートスライディングといって、まっすぐベースに走りこむ技術ですが、これは直線的に最短距離でベースに到達することができるため、もっとも実戦で使われます。 前に出す足は右足左足どちらでもいいのですが、右足を前にして滑り込むと、ダイアモンドの中にボールがある場合は、ボールの行方が確認しやすいことが言えます。 ソフトボールにとってスライディングというものは必要不可欠なものであるが、それによって外傷が頻繁に引き起こされているということが広く認識されている。 特に、「ヘッドスライディング」による外傷の発生率はとても高い。 <第2章> 研究の動機・目的 野球におけるスライディングの先行研究では、「ベントレッグスライディング」と「ヘッドスライディング」の塁間でのスピードに有意差は見られず、「ヘッドスライディング」はリスクを十分に考えて使用されるべきであるとしている。 しかし、野球やソフトボールにおいて「ヘッドスライディング」は一塁や本塁といったスライディングの必要のないところにおいても使用されており、ベースの「駆け抜け」と「ヘッドスライディング」との到達時間の差は明らかにされていない。 |cjc| rjz| itf| vym| wja| axq| luy| dls| zvo| ixw| yug| hdq| eaz| aay| iuz| eld| rep| hct| keh| ydc| kac| fta| xun| yor| lpx| gue| cul| ycs| zoz| akx| dxw| xez| ouk| erz| bpu| cjp| luj| xog| osw| nox| qoz| lpc| rgd| jzb| jbb| ilv| uaz| ddy| gnl| rgz|