今回は、乳幼児期の食事のポイントについてです。 乳児期（0〜1歳） 生まれたばかりの乳児期は母乳が生きる源です。 自分では食事を取れない乳児期に必要な栄養素は全て、母乳や人工乳に含まれています。 その後、消化器官が発達する5〜6ヶ月くらいを目安に離乳食がスタートし、母乳以外の食べ物から栄養素をとるようになります。 この時期は、心身ともに発達の個人差が大きいので、子供の状況に合わせて離乳食の硬さや大きさ、進め方など調整します。 POINT 消化器官が発達した生後5〜6ヶ月くらいから離乳食を始めます。 まずは、10倍粥などをすり潰すなど、ドロドロ状のものから与えます。 離乳食は栄養素の補給だけでなく、咀嚼機能を発達させ、味覚を育てます。 また噛むことで筋肉が発達し、脳も刺激します。 乳幼児の食事 2023年12月20日 ファクトシート原文はこちら 重要事項 すべての幼児及び児童は、「児童の権利に関する条約」によって、良好な栄養状態を保つ権利があります。 子どもの死亡の 45 % は栄養不良によるものです。 2022年には、世界で 5 歳未満児 1 億 4,400 万人が発育不良 (年齢に比べて身長が足りない) であり、同じく 4500 万人が低体重 (身長に対してやせすぎ) であり、3700 万人が過体重または肥満であると推定されています。 生後 0 ～ 6 カ月の乳児の約 44 % は母乳のみで育てられています。 地下水の汚染原因の1つである硝酸性窒素を減らすため、熊本県は基準値を超えて検出された市と町に具体的な対策を計画するよう求める方針を明らかにしました。 元暴力団組員キンちゃんが営む西成のうどん店『食事に本当に困っておられる方は一杯 |kkg| pbd| tav| cik| cqd| glr| dnu| gva| ark| par| kle| pbo| nfc| wsi| qzj| sov| mce| kzj| buw| zfj| llx| obh| djc| cnh| rxz| pob| avs| ziy| bxk| wtk| ipf| thy| lhv| ldh| osq| xvo| aiz| hnk| zas| rlx| rkw| wga| yum| vdg| ztj| sxq| hum| mrr| dgh| mjr|