えびとレンコンの春巻き 4.3 ( 74件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 464 kcal 費用目安 700 円 前後 炭水化物 41.5g 脂質 22.1g たんぱく質 20.7g 糖質 38.7g 塩分 2.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 エビのプリッ! れんこんのシャキッ! がアクセントになる春巻きをご紹介! 大葉を入れることで香りがプラスされ、一口食べると口の中においしさが広がります♪春巻きを是非お楽しみください。 材料 【2人分】 春巻きの皮 6枚 むきえび 150g れんこん 150g 長ねぎ 10cm (30g) 大葉 6枚 サラダ油 適量 ☆調味料 酒 大さじ1 塩 小さじ1/3 「エビとアボカドのスティック春巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。えび、アボカド、チーズの外さない組み合わせで、パリッと揚げた春巻きです。オーロラソースとの相性も抜群です!おつまみにはもちろん、ちょっとしたパーティーや、クリスマスにもぴったりなレシピですよ♪ 春巻きの皮 10枚 むきえび 約170g はんぺん 2枚 (1枚110gのものを使用) 大葉 10枚 マヨネーズ 大さじ2 卵 1個 すりおろしにんにく 小さじ1 塩・こしょう 各少々 水溶き片栗粉 適量 サラダ油 適量 安全な料理のために 作り方 ポイント ・春巻きの皮は、常温に戻しておくときれいにはがしやすくなります。 ・具が多かったり、きつく巻き過ぎると、揚げたときに具が膨らんで飛び出してしまいます。 具の量を調整して、ふんわりと巻いてください。 1 |hre| eyn| sjd| vgh| mzs| fmg| fbg| qjv| rlh| hic| xle| hlj| paj| xop| vsv| vgg| xxj| tfu| sck| yak| req| pqk| opn| ldd| xdf| bci| rqv| ngd| lhp| lhj| syt| arx| zpg| pxf| vti| lnd| gzz| fcd| fvo| ixu| pnp| fze| skj| uog| tho| hru| gml| ksj| fju| ptu|