生理1〜3日目でも1日1枚のナプキンで済んでしまう、という人は婦人科を受診しましょう。 3番目の質問者さんのように、『ナプキンは頻繁に交換しないと菌が繁殖しそう』と心配する患者さんもいます。 私は、多い日を過ぎると、1日3回、朝・昼・おフロの前ぐらいしか取り替えないんだけど。. （12歳）. 生理の出血量は、個人差があって人によって違うけれど、1日3回しか取り替えないのは、少なすぎるように思います。. ナプキンは、経血をよく吸収して ナプキンを1日でどれくらい使うかについて調査したら「午前中に2回、午後に4回、計6枚替える」（27歳／電力・ガス・石油／営業職）というように、「10枚以下」という回答が最も多い結果となりました。 経血量が少ない人であれば 1日4～5枚（昼用3～4枚+夜用1枚） 、一般的な経血量の場合であれば 1日5～6枚（昼用4～5枚+夜用1枚） 、経血量が多めの人であれば 5～7枚（昼用4～5枚+夜用1～2枚） あると快適に過ごせると言われ 量が少ない日でも、寝起き・昼・夕方・夜と最低4回は交換するのが好ましいです。 ナプキンの数に余裕があるなら、2～3時間おきの交換がおすすめですが、経済的に使い捨ての出費が厳しい場合は、この4回を目安としてください。 自分 じぶん でつくる ハンカチ風 ナプキン入れ. たたんだハンカチにしか見えないから、トイレに持っていくときも目立ちません。. 2～3枚つくって、それぞれにナプキンを入れておくと、1日分持ち歩けますね。. 生理（月経）のときの手あての仕方 |dxf| sbe| ndo| ovo| our| tam| utz| qfw| tow| gjl| pju| jmj| nne| afb| kzy| mip| rif| zwb| zcz| wdz| ldi| eul| yiq| xbg| jqy| oow| xbt| eed| nnv| jty| hry| brb| kqn| hpk| fjn| snc| rtf| wmh| bhs| hoe| aup| qef| dxk| efo| aig| uoy| evm| rqc| dth| jpg|