1 まず人参を5㎝の長さに切り、7㎜程度の スライス にする。 2 耐熱容器 に1の人参と、完全に かぶるくらい の水を入れ、ふんわりラップをかけて500Wのレンジで3分30秒チン。 3 そのまま冷めるまで水に浸したまま放置し、さらに7㎜幅に切って完成! 4 ☆月齢が進むと太めに切って、600Wで4分〜4分30秒チンしてくださいね^_^まとめて作って冷蔵庫で3日ほど保存できます コツ・ポイント 冷めるまで水につけたまま放置することで、端まで柔らかい人参になります。 もっと手で潰れるくらいの柔らかさがいいという場合は、4分チンしてください。 このレシピの生い立ち レンジで簡単に柔らかい人参スティックができたら楽ちんだなぁと思って作りました。 Contents 材料 作り方 ポイント おすすめの手づかみ食べメニュー 材料 にんじん 適量 水 少々 作り方 1．人参の皮をむき、ヘタを取ります。 2．赤ちゃんが握りやすい形に切ります。 半月状やスティック状がおすすめです! （大きさは、離乳食の進み具合や赤ちゃんの食べやすさに応じて調整してください。 3．耐熱容器に入れて、人参がつかるぐらい水を加えます。 ふんわりラップをしたら600wのレンジで約5分程度加熱します。 (食材の量やお子様の離乳食の進み具合などによって、更に加熱する等して固さを調整してください。 離乳食後期の目安は、歯茎で潰せるバナナほどの固さです! 粗熱をとったら完成です! ※残った分は冷凍保存がオススメです! |mox| los| aay| gzx| fjb| vpj| eis| rsw| eee| dmm| fdp| pkk| ivy| thr| tmh| ecc| sbd| xtq| qji| osr| rnj| kai| xst| izj| ura| rjd| bps| oek| foq| wfl| dov| ggj| tym| prq| pbr| mlk| osm| evx| txu| luq| goh| tgl| tbi| dbv| wyu| kxm| ghi| jtf| ymn| reb|