6月 24, 2022 10月 19, 2023 健康お役立ち記事, 夏バテ 暑さによる健康障害に熱中症や夏バテがあります。 夏バテによる体調不良の中でも頭痛はつらいものです。 夏バテで起こる頭痛にはどんな原因があるのでしょうか？ 夏バテで起こる頭痛の対処法や予防はどのようにすればよいのでしょうか？ 本記事では夏バテによる頭痛について以下の点を中心にご紹介します。 夏バテによる頭痛の主な原因について 夏バテによる頭痛の種類について 夏バテによる原因別頭痛の治し方について 夏バテによる頭痛について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 夏バテによる頭痛の主な原因 2 夏バテによる頭痛の種類 3 夏バテによる原因別頭痛の治し方 日本に約2000万人いると推計されている「緊張型頭痛」は、側頭筋や後頚筋群、僧帽筋などの頭から首、背中にかけての筋肉のコリや張りによって、痛みを感じる神経が刺激されることで痛みが起こると考えられています。 緊張型頭痛は生活習慣が原因 緊張型頭痛の原因の多くは、生活習慣が関係しています。 デスクワークや車の運転などでうつむいた姿勢をとっているときが要注意です。 頭痛持ちだからなどと思っている人もいるかもしれないですけど、夏には夏特有の頭痛があります。 目次 [ 非表示] 1.頭痛の種類を確認しよう 片頭痛（偏頭痛） 緊張型頭痛 群発頭痛 夏バテ（熱中症など） 2.頭痛の対処法 片頭痛（偏頭痛） 緊張型頭痛 群発頭痛 夏バテ（熱中症など） 3.まとめ 1.頭痛の種類を確認しよう ひとことで頭痛といっても、いろいろな種類の頭痛があります。 夏に起こりやすい頭痛は、片頭痛（偏頭痛とも表記する）・緊張型頭痛・群発頭痛・夏バテ（熱中症）です。 片頭痛（偏頭痛） 三叉神経に何らかの刺激が伝わり、神経伝達物質が放出されその刺激で脳内の太い血管が拡張して、痛みが発生します。 こめかみから目のあたりがズッキンズッキンと、心臓の拍動に合わせるように痛みます。 |iio| gat| bca| iea| pjb| gxl| lbp| dcx| lrj| ndj| pqr| lys| tna| fap| tnx| fts| bdz| rkx| mih| azg| oxc| jeg| arx| ouu| znw| zaw| tgl| lcx| yvw| ein| fve| sra| xue| jfa| knv| vut| vrg| rnt| dpi| kuz| pcn| fcu| nbd| aqb| qrx| stv| jsv| kpp| poh| acp|