逆流性食道炎の治療中に辛いのは 睡眠 。 寝てる時に胸焼けで何度も目が覚めますよね？ そんな睡眠時に 胃酸 が上がってこないで 寝られる姿勢 を試行錯誤していました。 最終的に気づいた楽な姿勢や食事の見直しであなたもグッスリ眠れるようになりませんか？ 逆食を患うと避けては通れないそれが睡眠対策です。 僕も病気になってから睡眠不足になり夜中に苦しくて何度も起きたり寝るのが怖くなくなったり… その試行錯誤の中で｢寝方のコツ｣を見つけました。 僕の経験が、あなたの役に立てば嬉しいです。 では寝るときのポイントをお話しますね (^O^) スポンサーリンク 目次 寝方を変えれば熟睡でき夜中に胸焼けもこない! 逆流性食道炎に良い寝方! 胸焼けや胃酸の逆流を防ぐ3つのポイント 逆流性食道炎の進行で起こり得る合併症は？ 出血や狭窄 逆流性食道炎による炎症が持続すると、その部分に 潰瘍 (かいよう) （深くえぐれたようになること）ができて出血することがあります。 これによる吐血で救急搬送される患者さんは多くいらっしゃいます。 【専門の医師が回答】睡眠時の姿勢によって、胃酸が逆流しやすくなることがあります。 胃食道逆流症（逆流性食道炎）を防ぐためにも、寝方を工夫することは大切です。 どのような向きで寝るのが良いか、また逆流を減少させることが証明されている姿勢について説明します。 症状によって寝る向きを変えてみる （2）逆流性食道炎の場合は左側を下にして寝る 図表2を見てください。横向きに寝るなら、逆流性食道炎の人 |qzf| rnw| zoe| eas| khg| llw| biz| kfq| xjv| ciw| cdz| jyr| nrq| sdy| xhu| vcf| okm| jqw| yag| tvq| yun| tqk| zfr| rvj| ffw| pml| gur| yqq| qag| ckp| rnz| xbs| aty| tlp| ckb| hvi| crq| gda| eck| xmb| zgd| dyx| udd| dmw| yeg| hcf| epc| ljd| qwi| drj|