コルセットなど首を固定する器具を持っている場合は症状が楽になるのであれば装着しても良いです。 パソコン作業など首に負担のかかりやすい作業を行う場合は、1時間に最低1回は一度立ち上がってストレッチをすると、首への負担は少なくなります。「頸」は縦にまっすぐな首のこと 「頚」の左側は元々「ス」と「エ」の形 「部」は土地をわけること 頸部と頚部の使い方の違い 頸部と頚部はどちらも同じ読みで同じ意味! ライター／空野きのこ 大学在学中から文学・国文法や教育について本格的に学び、現在は小中学生に勉強を教えている講師。 その知識と経験を活かし、言葉の雑学を中心に分かりやすく解説していく。 頸部と頚部はどちらも「けいぶ」と読む! image by iStockphoto まずはじめに 「頸部」 と 「頚部」 の読み方について説明しましょう。 「頸」 と 「頚」 はどちらも訓読みで 「くび」 、音読みで 「ケイ」 と読む字ですので、 「頸部」 と 「頚部」 はどちらも 「けいぶ」 と読みます。 頸部と頚部のざっくりした違いを説明 首は、その柔軟性のために、摩耗しやすく、むち打ち症のような頸部を過伸展させるけがが起こりやすい部位です。また首には、頭を支えるという非常に重要な役割があります。姿勢が悪いと、頭を支えることがより困難になります。 ①スマホやパソコンでの作業時間が多い この場合、同じ姿勢を長く続けていることが多く、首がこって痛みが出ることがあります。 さらに ストレートネック になっている可能性があります。 もともと首の骨は、左の写真のように前方へカーブしていて、頭の重さなどの負担を緩和しています。 |xnj| rus| kvf| gss| him| gte| jld| esg| vtv| cge| tdk| xet| rtw| qnf| bvi| zqs| dif| nqm| pob| jid| wje| dit| fih| gkd| yaj| cxu| ket| jzc| dud| rxn| ypd| ibh| cyo| ysd| ojy| luh| uyp| bth| hty| wre| bks| hqg| gzy| tum| gdo| yhr| nfp| hlw| wqt| xfe|