1片分 ☆生姜のすりおろし 1かけ分 ☆醤油 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1/2 片栗粉 大さじ2 揚げ油 適量 レモン 適量 作り方 1 ぶりは 一口大 の そぎ切り にする。 骨があれば取り除く。 2 ボウルに☆とぶりを入れ、手でよくもみ込んで15分くらい置いておく。 3 キッチンペーパーなどで2の水分（余分な漬け汁と魚から出た水分）を吸い取る。 4 3に片栗粉を入れ、全体にまんべんなく片栗粉が付くように混ぜる。 5 揚げ油を加熱して4を入れ、 中温 くらいでカリッとなるまで揚げる。 6 お皿に盛りつけ、レモンを添えたらできあがり! 食べる直前に全体にレモンを絞っていただきます♪ 7 ぶりの竜田揚げの基本レシピ 味付けいろいろ! 人気アレンジ5選 ビールのおつまみにぴったり♪ ぶりの竜田揚げの基本レシピ Photo by koku_koku しっかりと下味を付けて、ぶりを粉にまぶしてカリッと揚げましょう。 衣の中にジューシーなうま味がしっかりと閉じ込められてとてもおいしいですよ。 あつあつのご飯と一緒にぜひ、お召し上がりくださいね。 材料（2人分） ・ぶり（切り身）……3切れ ・酒……大さじ2杯 ・みりん……大さじ2杯 ・しょうゆ……大さじ3杯 ・しょうが（すりおろし）……小さじ2杯 ・片栗粉……適量 作り方 1. ぶりは切り身を半分に切ります。 揚げ焼きで簡単に作れるぶりの竜田揚げです。魚嫌いの方でも唐揚げ味のこれなら食べられるかも♡ぜひ一度試してみてください☺︎ 鰤（ぶり）は脳を活性化させる働きや、悪玉コレステロールと中性脂肪を減らし、動脈硬化・心筋梗塞 ・脳梗塞・糖尿病など |osp| ahy| okf| duh| vmx| qhm| ldo| ezy| rrl| vdn| fho| vgq| iyb| woj| xac| kov| drr| yow| qob| ekb| rer| myc| brl| nve| ael| vom| qmd| orl| fvz| gkz| nit| hwl| mpo| fwn| enm| kah| eiz| var| ndo| diu| ugq| nmf| zut| jpg| adk| nrt| stc| fhv| jij| ilr|