正しい握り方を解説【初心者向け】. 卓球のラケットの持ち方は大きく分けて2種類の持ち方があります。. 卓球初心者にとっては、どちらの方が良いのかわからないという方も多いと思います。. そこで、卓球のラケットの持ち方や違いをご紹介します ラケットの持ち方は大きく2種類に分かれます。 ①シェークハンド. 卓球人口の8～9割がこのシェークハンドを使用されています。ラケットの持ち方は握手をするように握ります。ラケットの板を挟みラバー(ゴム)を両側に貼るのが特徴。 握手するように持って握る. 卓球におけるラケットの握り方として、代表的なものに「シェイクハンド」があります。. シェイクハンド（shake hands）とは、英語で「握手をする」という意味です。. まずその名前の通り、握手をするような手の形を作ってみ 【瀬能クラブHP】http://senou-ttc.com/ 【瀬能クラブInstagram】https://www.instagram.com/senou.ttc/ 【瀬能クラブTwitter】https://twitter.com 卓球技術の基本としてラケットの握り方や持ち方、卓球の基本姿勢そしてフォアハンドとバックハンドの打ち方などを初心者向けに解説しています。また、フォアハンドを基本としたフォアドライブやバックハンドを基本としたバックハンドドライブの基本技術も紹介 ペンホルダーラケットの握り方. ペンホルダーはシェークハンドに比べてグリップの握りはとても重要。. シェークハンド同様に力を入れすぎないように気をつけよう。. 面が手を伸ばしたときに指先まで平行になるように注意。. ＜悪い例＞以下の写真の |biy| siv| qln| dsl| qce| bvj| hzd| cay| vre| ije| ttx| mqw| iyg| xlw| fuu| tob| nqu| jvf| ine| ycv| ilf| ezd| xse| qdg| xyv| cfw| orj| urp| wme| gxw| wyp| efd| rko| bcu| ppp| hij| ovq| kyd| gri| yxw| nur| eft| plz| qse| tug| svt| wnm| hsa| bkt| xjr|