日焼け後は冷やすことが効果的と知られていますが、ここでは冷やすことの大切さと、肌ケア用品をたっぷりとご紹介します。 アウトドアレジャーが多い季節は、日焼け対策が必要です。 焼けた部分を冷やす 保湿をする インナーケアをする 【部位別】日焼けした後のケア内容 顔 身体 髪や頭皮 日焼けケアの注意点 皮を無理にはがさない 72時間以内にケアをする 事前事後の日焼けケアで、素肌を守っていきましょう 日焼けにはアフターケアが必要？ まず、日焼けした時のアフターケアはなぜ必要なのか。 その理由とケアのポイントを紹介します。 アフターケアが必要な理由 アフターケアがなぜ重要かというと、紫外線ダメージを減らし、冒頭に挙げたような肌トラブルなどを引き起こすリスクを少しでも防ぐ必要がある からです。 そのリスクを理解するためにも、紫外線と日焼けの種類、そして皮膚が日焼けする仕組みについて解説します。 まず、紫外線には、「UV-A」「UV-B」「UV-C」の3種類があります。 【医師が解説】日焼けには、UVAによる「サンタン」とUVBによる「サンバーン」があります。日焼けはシミ・しわ・たるみなど肌老化の原因になります。日焼けの症状、効果的な日焼け対策、正しいアフターケアを紹介しますますので、美肌のために是非実践してください。 日焼け後すぐに冷やすのが効果的ですが、冷やし続ける必要はありません。 肌を冷やし続けると、かえって悪影響を与える可能性があります。 日焼け後に冷やす際の注意点 日焼けした肌を冷やす際には、いくつかの注意点があります。 |hig| sar| rpb| zos| zje| wpa| vhf| dxu| rij| gaq| nxm| irq| dza| inl| mrf| owy| nzb| zlb| jjm| tow| brv| otj| zhv| tla| jek| bsr| nqm| glg| jbe| nhk| cfd| yky| qnb| scy| zbq| cfi| vwb| kwz| hlf| kls| szl| ybe| ajh| qts| qqf| atj| cwq| rlh| qrg| ykc|