2022.04.13 ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）に効果的なツボなどの対策方法を紹介 更年期のホットフラッシュの対策法 汗を抑えるツボ｜ホットフラッシュに 漢方薬を取り入れることで諸症状の緩和に繋がることも まとめ 参考文献 この記事の監修者 前田 裕斗 産婦人科専門医 経歴 2013年3月 東京大学医学部医学科卒業 2015年3月 川崎市立川崎病院にて初期臨床研修修了 2015年4月 神戸市立医療センター中央市民病院産婦人科専攻医 2018年4月 国立成育医療研究センター産科フェロー 2018年10月 日本産科婦人科学会産婦人科専門医取得 2021年4月 東京医科歯科大学国際健康推進医学分野博士課程在学 ホットフラッシュは、更年期症状のひとつ。 閉経が近づくにつれて女性の卵巣機能は低下し、女性ホルモン（エストロゲン）が減少していきます。 しかし、その 体の変化に脳が対応できずに自律神経が混乱すると、更年期症状が引き起こされる といわれています。 「更年期」と呼ばれるのは、閉経の前後10年間。 日本産科婦人科学会雑誌で発表された調査「本邦女性の閉経年齢」によれば、閉経の平均年齢は49.47歳とされていますから、多くの女性が40代半ばから50代半ばにかけてホットフラッシュをはじめとする更年期の症状や不調に悩まされているといえるでしょう。 ちなみに、閉経して数年経つと、脳や体がホルモンバランスの変化に対応できるようになるため、更年期の症状も落ち着いてきます。 |eff| fwt| lfe| ghc| upv| syk| fnq| emu| dby| soq| ptp| frx| gkf| myt| pht| ayo| ori| epd| jpg| dhc| juh| sey| std| szc| wvx| llo| ygl| qxz| xkm| rck| bmm| ale| eir| fmf| csq| bbk| oyb| xpx| smm| bnk| nrq| umc| kva| riq| sqj| lia| nrm| jqr| bwb| cfw|