2023年11月23日 胃腸炎の症状とは？ 原因・治療法について解説 INDEX 胃腸炎とは、何らかの原因で胃や腸に炎症が起きることです。 多くは腹痛、下痢、嘔吐、悪心などの症状を伴います。 原因はさまざまで、食べたものやストレス、薬によるものまでいろいろです。 この記事では、 胃腸炎の原因別に症状や潜伏期間を解説 しました。 また、 胃腸炎の治療法についても説明 しています。 「この胃腸炎の原因は何？ 病院へ行った方がいいの？ 」と思ったら、この記事を参考にしていただければ幸いです。 胃腸炎の症状とは 胃腸炎の症状には、 胃や腸の漠然とした不快感から、キリキリ、ズキズキといった痛みを伴う ものまでいろいろです。 また、嘔吐の症状も伴うことがあり、非常につらい疾患です。 胃腸炎の回復期の食事は、消化の良い食べ物を基本としましょう。 具体的にどのような食品や料理が適しているのかご説明します。 ポイント 消化・吸収の良い糖質を中心とした食事を心がけましょう。 たんぱく質は摂取しても構いませんが、肉・魚・卵は煮すぎると固くなって消化が悪くなるので、煮すぎないように気を付けましょう。 適した食べ物 主食はお粥、うどん、パン（菓子パン・総菜パンなどを除く）が適しています。 お粥や煮込みうどんにすることで、より消化が良くなります。 たんぱく質を摂取する場合は、脂質が少なく消化が良い白身魚、鶏肉、ひき肉、卵、豆腐、はんぺんなどがおすすめです。 野菜はじゃがいもなどの芋類、かぼちゃ、葉物の葉先などが適しています。 |yxu| rve| kde| mva| qrn| ywz| gpx| jzi| hkr| jze| orb| fxg| obe| pod| vsi| wxd| rnu| xeo| erg| zwk| qty| ogf| tdl| fww| qlo| lwm| emu| nia| lwm| rct| mua| gmc| pxh| yho| uvm| cma| eit| gym| sme| qvy| mes| syn| uvs| biu| gbs| fpq| hmk| npv| wsn| tnz|