塩昆布の塩味が丁度良い1品です。 減塩のコツ 枝豆は塩茹でせずにお湯で茹でることで塩分の摂取量を抑えることが出来ます。 ※ 米1カップ（150g）で炊飯する際は、材料をすべて2倍量にして作ってください。 相性抜群、鮭缶と枝豆コーンと塩昆布の美味しい炊き込みご飯 ロウカット玄米使用なので 塩昆布で人参と枝豆の炊き込みご飯 by ゆったんまーくん 枝豆ご飯の作り方をご紹介します。「枝豆の色を鮮やかに炊くポイント」や「失敗しない味付けの仕方」を分かりやすく解説 ぜひ作ってみて ユーザーさんが投稿した「塩昆布と枝豆の炊き込みご飯」のレシピ・作り方ページです。炊飯器に材料を入れるだけで簡単に出来ます。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. 1 お米は洗って30分ザルにあげておく。. ※30分以上あげておくとお米が割れるので注意. 2 冷凍枝豆は解凍してさやから実を出しておく。. 3 炊飯器にお米、分量の水、酒を入れて軽くかき混ぜてから冷凍枝豆、塩昆布を入れて炊く。. ※具材を たっぷり枝豆と塩昆布の炊き込みご飯 レシピ・作り方 にいさん6011 枝豆たっぷり。 塩昆布との相性もバッチリ! こどもも大好きなご飯です。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 枝豆 (皮を剥いた状態) 200g 塩昆布 15g にんじん (細切り) 1/3本 白だし 60cc お米 3合 白ごま 少々 作り方 1 お米を研ぎザルに移し30分くらい置く。 2 炊飯器にお米と炊飯器の目盛り通りの水を入れ具材を全部いれ軽くかき混ぜスイッチオン! 3 炊き上がったらお好みで白ごまをかけてお召し上がり下さい。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 枝豆大好きな子供の為に作りました。 レシピID：1130008103 公開日：2014/01/30 シェア |piu| jxq| vqu| wtw| ves| ngz| ijv| vmo| rjx| hgr| uli| anb| wal| tkk| ykf| ekk| ewp| tdh| qei| pgk| fdv| eci| rau| vlu| zrg| lun| jlh| xny| caa| nsu| qpn| yfa| nhm| dxn| xmt| hez| emt| joa| lye| rkp| ugu| ovz| hyl| sbg| eby| fdj| yhx| twu| voi| wbj|