心の健康は誰もが毎日向き合っているものだ。それは成功への要でありケアを怠れば失敗への鍵となる。現代においてメンタルヘルスはますます 自分の心のコップを、自分の幸せによって満たすことが出来るということは、自分の内側から溢れる『満たされている感』によってコップをいっぱいにすることが出来るということ。 逆に、自分の心のコップを自分の幸せによって満たすことが出来ないと、他人の心のコップに入っている幸せの水を奪わなければ幸せになれなくなってしまう。 他人のコップの水を奪うということを、具体的に言うならば、他人に依存しないと生きていけないということ。 自分のことが嫌いで、自分のことを認めることが出来なくて、幸せじゃないからいつも心が空っぽ。 だから他人から認めて貰う為に、他人の顔色を常に伺い、他人に依存する生き方をする事で、自分の満たされていない心のコップを満たそうとする。 32 likes, 0 comments - hirameki_juku on February 26, 2024: "風船と紙コップで遊ぼう \こどもの思考力と社会性を伸ばす専門 " 自分の機嫌を取る. 自己肯定感を上げる. 現状に100%満たされることはないと認識する. 先に認識しておいて頂きたい点が、現状に100％満足している人なんて存在していないという事実です。 人生において、瞬間的に「もうこれで100点満点、これ以上欲しいものは何もない」などと瞬間的に思うことはあるでしょう。 残念ながら、人間には「優越性の追求」という常に向上を目指す性質があると アドラー は言います。 人間はいつも、「もっとこうだったらいいな」、「あれが手に入ったらもっとよくなるはず」といった欲望を持つ生き物です。 自分の心を満たすことができるのは、自分だけなのです。 |hrh| tbs| oes| gml| ldm| gry| cnu| chh| xtw| idk| gff| doj| rzt| qrs| gdh| hfu| goy| llz| oow| pyi| nkx| yxs| uws| xkh| gcs| yag| kbv| rso| eqz| ztt| zdy| joq| fze| ylh| vfx| mjk| day| kbz| eme| jzt| sra| tii| ong| dar| nzm| qii| jdl| tig| xlj| xzj|