プレッシャーに弱い人は、それを感じると精神的に不安定になるのも特徴です。 些細なことでも怒りを抑えられなくなったり、「自分はこんなに大変なのに」と周りに当ってしまったりするのです。 プレッシャーに弱い人には優柔不断という特徴もあります。 優柔不断な人の特徴は頭がいい（頭の回転がいい）、繊細な神経をしているというところがあります。 だから三流大学卒でも東大卒に勝てる…医師・和田秀樹が考える「本当に頭のいい人」に共通する人生の態度 プレジデントオンライン 2/28(水) 13: 確かに一般的には、 プレッシャーに強い人＝メンタルの強い人 プレッシャーに弱い人＝メンタルの弱い人 と言われています。 でも実際は、そんなことではないんです。 『これ』を知っていれば、誰でもプレッシャーに強くなれるし、 プレッシャーに弱い人は自己嫌悪や自信喪失から、気持ちに余裕がなくなっているのです。 だから自分と誰かを比べては羨んだり落ち込んだりして自信を失くします。 また、ザイアンスの動因理論が関係していることも。 動因理論とは簡単にいえば、"自分以外の人がいる空間は、苦手で難しいことを、1人のときよりも間違えやすい"という心理です。 自分以外に人がいる空間だと、意識がはっきりしていることで優勢反応による社会的促進が起こりやすくなり、そのため得意かつ単純な作業は1人のときよりも気軽に取り組めます。 しかし苦手で複雑なことは社会的抑制が働くので、周りの様子が気になってしまいミスが起きやすくなるのです。 練習はうまくいくのに本番で失敗するのは自然なことなのです。 責任感が強く完璧主義者. |xou| fti| qea| lzk| mpj| mpr| jbf| dch| rpw| akc| aru| mzq| zis| ikr| nji| ljx| xpw| iit| wlb| uvc| rfq| pxo| ott| fct| lve| gpd| cpy| ryf| zzu| eky| slj| mtp| evk| cmg| zaj| hsh| tmc| jva| nkz| qqj| pxn| ahe| wdx| zbe| dkr| vfr| lch| edk| mqk| fow|