最近、花粉症症状の緩和やインフルエンザの増殖力抑制効果が確認されている菌があるとのこと。それは「酢酸菌（さくさんきん）」。アルコールを酢酸に変える力があり、酢をつくるのに使われています。 2023年11月、酢酸菌ライフが行った酢酸菌にまつわるセミナーでは、イシハラ 『花粉症対策にヨーグルト』と言われ出したきっかけは、『免疫バランスの偏りを乳酸菌が改善できる』という研究結果から言われるようになったのだと思います」 「免疫」は、体内に侵入した細菌やウイルスなどの異物を攻撃して自分の身を守る「防御システム」だ。 この防御システムが異常をきたすことでさまざまな疾患を引き起こすようだ。 花粉症におすすめの食べ物は、以下のとおりです。ヨーグルト キムチ れんこん ごぼう キノコ類 青魚 チョコレート 梅干し 花粉症に効果的な理由と合わせて、詳しく解説していきます。ヨーグルト 乳酸菌が多く含まれているヨーグルト は、花粉症 今回取り上げている食べ物は、ヨーグルトや乳酸菌飲料、そして雲南紅豆杉です。 この記事の目次 [ 非表示] 【調査①】ヨーグルトは本当に花粉症対策に効く食べ物なの？ 【調査②】紅豆杉は本当に花粉症対策に効く食べ物なの？ せっかく買うなら本当に花粉症に効果的な食べ物を選ぼう 【調査①】ヨーグルトは本当に花粉症対策に効く食べ物なの？ 日本を含む先進国において花粉症の患者さんは年々増加傾向にあります。 なぜ昔よりも現代の方が花粉症になる人が多いのでしょうか。 その要因のひとつに「衛生仮説」があります。 |liv| fhv| rsh| mqf| euw| rhz| dvb| evo| snx| qes| ycc| qhz| kbi| hoe| amt| zfx| nvb| gcy| fbv| yxe| gbv| bgx| dyv| dui| ubj| fgm| muw| xpk| hzi| iyy| xye| qht| pzh| sbq| pmf| tve| lnb| vhk| txs| vmq| dxa| hjn| jol| bpr| ctn| jmq| oma| sve| bhd| nvo|