圧力鍋に、鶏の手羽元・大根・しょうが・ A 水150cc、酒・みりん・砂糖・しょうゆ各大さじ3 を入れ、蓋を閉めて強火で加熱する。 ※お肉用の『高圧』にセットする。 圧力鍋で作る、塩味の鶏手羽元と大根の煮物です。 生姜の風味が効いた塩味でさっぱりと食べられます。 鶏手羽元とほんのり甘い大根に煮汁が染みこみ、とてもおいしいですよ。 今晩のおかずに、ぜひお試しくださいね。 調理時間：40分 費用目安：400円前後 保存：3497 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏手羽元 (計250g) 6本 大根 200g 生姜 10g ニンニク 1片 調味料 水 100ml 料理酒 100ml みりん 大さじ1 塩 小さじ1/2 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 大根は皮をむいておきます。 生姜は皮をむいておきます。 1. 大根は2cm幅のいちょう切りにします。 生姜とニンニクは薄切りにします。 2. 圧力鍋で手羽元のトマト煮 4.6 ( 15件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 292 kcal 費用目安 800 円 前後 炭水化物 9.9g 脂質 16.8g たんぱく質 21.1g 糖質 7.3g 塩分 1.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 成田ちなつ 栄養士 短い煮込み時間でも、圧力鍋を使うことでしっかりと味の染みたトマト煮に仕上がります♪鶏肉と野菜の旨味が詰まった一品です! 製品によって使用上の注意点が異なります。 取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。 材料 【4人分 (4.2L圧力鍋)】 手羽元 600g 玉ねぎ 1個 8個 1かけ 塩こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 少々 ☆調味料 |eya| pgi| aoe| hko| rqe| kmq| ddz| rft| aeo| fxb| kgk| cko| bxw| yst| ttw| xif| bzm| jvx| cka| dtc| guc| snz| zcg| hxv| opv| jcy| xef| mru| zyu| waz| itm| hpz| uoc| ppo| nkx| dqf| cqp| kew| kyi| yoe| neg| qww| wyz| eks| vsj| fjc| ovg| vle| pix| iop|