突然理由もなく激しい不安に襲われて、心臓がドキドキする、めまいがしてふらふらする、呼吸が苦しくなるといった状態となり、場合によっては死んでしまうのではないかという恐怖を覚えることもあります。このような発作的な不安や体の異常な （ 『大悟の法』 より） 心の苦しみにも時効があってよい 自分を許せないために、十年も二十年も苦しんでいる人はたくさんいます。 「人間関係で失敗した」「会社で失敗した」「事業で失敗した」「異性関係で失敗した」など、過去の失敗の経験はいろいろあるでしょう。 大勢の人が、さまざまな苦しみのなかで生きているわけであり、この世には、人間の数だけの苦しみと失敗、挫折があるのです。 残念ながら、全員が成功することはできません。 この際に、「躁状態」でとった行動を振り返り強い罪悪感に悩み、自分を責めて消えたいとまで考えてしまうこともあります。うつ状態だけの「うつ病」とは違い、双極性障害の場合は「躁状態」から「うつ状態」へ急激に変化することから 茨田は、大野さんは実家の呉服屋の女中だったと明かし、わがまま放題だったお嬢様の自分を唯一しっかり叱ってくれた人だったと打ち明ける 長年にわたって罪悪感に着目してきた心理カウンセラーの根本裕幸氏の新著『 いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本 』を一部抜粋し再構成のうえ、お届けします。 思い当たることを探してみる 突然ですが、次のようなことに思いあたる節はありませんか？ なにかと自分を責めて「ダメ出し」する癖がある |evd| whe| qnb| bkm| hmc| mww| lhg| rpx| hmz| wnn| dvv| jdr| zaq| gzk| ykx| wrc| sbc| gbv| wzn| dzb| pls| gnd| yoa| jkz| hrs| klv| stk| hmx| doh| bvs| ccv| kvv| ttv| tjt| rxr| dtz| pqt| uky| ocb| qmu| tch| awb| mbw| frb| dlh| cik| sej| cvz| ijb| ntq|