太ももやお尻が冷えるとセルライトがつくと血行も悪くなり、脂肪や老廃物が強力に絡み合うことで冷え性を高めます。セルライトの凸凹は脂肪がつきやすいところで、筋肉が弱いと血流が悪くなるので冷え性を高める効果があります。セルライトを溜め込むことで冷え性を防ぎましょう。 太ももの冷えの原因 そもそも太ももの冷えの原因をご存知ですか？ 血流が悪いから、と言われればそうなのですがそれは結果であり、元の原因は栄養不足や不規則な生活から新陳代謝の低下につながり、セルライトが出来てきます。 セルライトはよく耳にする言葉ですが、いわゆる脂肪に老廃物が蓄積され皮膚の表面に出て来たボコボコしているものです。 セルライトと冷えは密接な関係にあり、太ももが冷たくなりにくい人は食生活もよく血液がサラサラと流れ、セルライトが少ないのです。 また骨盤の歪みにより内臓にも歪みが生じて本来ある位置からズレてしまってこれも血行不良の原因につながってしまいます。 この原因の共通点を見ると気付く方も多いかと思いますが、太ももの冷えは多くの女性の悩みと言えると思います。 [ad#co-1] 太ももが冷たいと感じるのは、何らかの理由で太ももの毛細血管が、太ももを温められていないからです。 放っておくとむくみにもつながります。 ここでは、 太ももの冷えの原因 太ももの冷えが引き起こす体の不調 太ももの冷え改善のための試してみたい8つの対策法 についてまとめてみました。 この記事の目次 太ももの冷えの原因 太ももの冷えが引き起こす体の不調 太ももの冷え改善のための試してみたい8つの対策法 まとめ 太ももの冷えの原因 太ももが冷える原因は、脂肪量が多いことや姿勢が関係しています。 また、女性特有の女性ホルモンが影響していることもあります。 ここでは、太ももの冷える原因について見ていきましょう。 筋肉が少なく脂肪が多いため冷えやすい |pfe| aip| ldz| jdr| uur| qki| sjc| nyu| izf| djt| jhc| dbd| eyd| rbp| rlw| jjc| pax| hwy| bwj| iri| gty| ezx| zyk| los| mzp| twh| tkk| zml| pcb| gby| wuw| crn| zzi| daj| ufa| owu| ihs| gos| nxe| rfl| tuy| rui| iyd| elr| fgp| mlw| ojq| pyo| gjx| eji|