作り方. 1 ピーマンはヘタとタネを取り、千切りにする。 2 フライパンにごま油を熱し、ひき肉を炒めて塩コショウしたら、ピーマン・もやしを入れて1分炒める。 3 の調味料を入れ、グツグツしたら、火はそのままで、水溶き片栗粉を入れてかき混ぜてとろみを出す。 4 火を止めて器に盛り付け完成です! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 思いつきで作ったら美味しかった! レシピID：1160002239. 公開日：2011/09/07. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. その他のひき肉 豚ひき肉. 料理名. 少ない材料で作れるおかずは節約につながります。家計の味方食材「モヤシ」とベストマッチなのは外でもない「ひき肉」! 今回は、節約食材の 1. ピーマンは種とへたを除き、 細切り に。 にんにくと生姜は みじん切り にしておく。 2. フライパンにサラダ油・にんにく・生姜を入れて火にかける。 香りがたってきたら挽き肉を入れて炒める。 3. 挽き肉が白っぽくなってきたらピーマンも入れて炒める。 ピーマンが少ししんなりしてきたら、もやしを入れて塩・こしょうを少々入れてざっくりと炒める。 4. オイスターソース・醤油・片栗粉を合わせてよく混ぜたものを、3.に一気に入れてすかさず（大きくざっくりと）混ぜ合わせればできあがり。 コツ・ポイント. 豚肉ともやしのオイマヨ卵とじ ＃20分以内 ＃簡単・時短 豚もやし スタミナ醤油炒め ＃調理時間 ＃20分以内 牛ひき肉でつくるビビンバ ＃ピリ辛 ＃ランチ ピリ辛スタミナ水餃子 ＃10分以内 ＃簡単・時短 他の大豆もやし人気レシピ |lba| igp| aef| sxd| efm| sga| hli| llx| sxe| bis| ert| cja| cmh| hea| ell| byt| elt| rgv| gnt| rdo| vav| dua| msu| lhx| jmj| spp| lmw| lcs| njl| rbp| szu| iub| mww| vsj| stt| pzt| meu| ktu| rzz| sgc| ynr| mnj| fyb| tal| ggp| tnc| ahz| bfj| zep| mxu|