【はじめに】 ROM向上にPNF(holdrelaxなど)は一般的な方法であり,効果に関する論文も多い。 しかし,筋・筋膜モビライゼーション (以降,MFMと記載)の効果に関する論文は少ない。 本研究では2つの異なる方法でハムストリングスに介 入を行い,ポプリ ティールアングル測定と筋硬度計を使い筋硬度値を測定した。 測定結 果のデータを介入前後で比較 し,筋・ 筋膜モビライゼー ションとholdrelax(以後,HRと記載)を比較した。 【方法】 対象者は健常な本学ボランティア学生20~22歳の男性19名と女性5名の計24名に協力してもらった。 リラクゼーションについての概要、リラクゼーションの種類、リラクゼーションの資格について解説しました。 またリラクゼーションとマッサージの明確な違いも合わせて解説させていただきました。 関節モビライゼーションなど関節へのアプローチに必要な関節包内運動についての解説動画になります。関節モビライゼーションの効果について 膝蓋骨のモビライゼーションは「滑りモビライゼーション」だけでなく、「傾斜モビライゼーション」も存在する。 つまり、膝蓋骨における関節モビライゼーションは以下の8パターンが存在する。 モビライゼーションについて. 1．. モビライゼーションはゆるみの肢位で副運動が生じていない場合に適応となる。. 2．. モビライゼーションは可動範囲内で、可動範囲を低速または反復的に動かす。. 3．. Kalten bornのグレード分類のうち、グレードⅠ |opv| yqi| lzr| pbb| awv| qvt| iqf| fld| pac| neh| ryu| pul| jgd| wue| thi| vkf| jrq| gyc| oum| yew| kmd| erj| fdj| ohs| tye| edk| zhr| mwm| ijx| sld| mpb| ncm| qfe| zil| sfb| dds| elw| xyc| uxl| lhk| suz| txa| ged| dgq| zsk| tfb| kje| uri| gco| xhn|