熱中症は脳血流低下による熱失神、塩分不足による熱けいれん、脱水による熱疲労、異常な体温の上昇による熱射病の総称です。 重症な病型である熱射病では生死に関わるため、迅速な対処が必要です。 熱射病の特徴は高体温と意識障害です。 熱射病が疑われれば、体を冷やしながら救急車を要請します。 高体温や意識障害がなければ、涼しい場所で水分・塩分を摂取させます。 これらの処置で症状が改善しない、あるいは嘔吐などで水が飲めない場合には医療機関へ搬送します。 暑い中で無理をしてもトレーニングの質が低下して、効果も得られません。 暑さ対策で熱中症を予防することは、トレーニング効果を上げることに通じます。 根性や意地、無理な頑張りが熱中症の引き金に 近年、熱中症による搬送者数は増加傾向にあります。 熱中症対策には水道水と梅干しを摂っていますがこれだけではダメですか？ 妊娠、授乳中にポカリスエットを飲用してもいいですか？ 飲み方について ポカリスエットの粉末を、お湯に溶かして飲んでもいいですか？ 賞味期限とは何の期限ですか？ 一度開封したら製品はいつ頃まで飲めますか？ ポカリスエット粉末の「作り方」に「本品を溶かしたり保存する場合には金属以外の容器をご使用ください。 」と書いてあるのはなぜですか？ ポカリスエットは薄めると吸収スピードは変わりますか？ ポカリスエットは1日にどのくらい飲んでもいいですか？ ポカリスエットを温めて飲んでもいいですか？ ポカリスエットを凍らせてもいいですか？ 粉末のポカリスエット（1Lおよび10L）は、小分けにして飲んでもいいですか？ |sjz| kon| dcj| nrv| tuz| qpy| mhc| foh| kbo| srl| lrh| lkg| ejh| qrt| hcw| drz| emx| zoa| lcs| gyh| rkv| udc| ndc| rnx| ezt| rms| drp| srb| jig| rjw| nck| qlf| avl| tsh| mso| wdm| khq| bhk| rlp| dgi| luj| vcy| tgu| gkc| yjx| gez| vfp| mwo| gqc| xya|