よくコンビニやスーパーで売ってるヨーグルトの「菌の種類」と「効果」についてまとめてみました。 ご参考ください。 やはり、ほとんどのヨーグルトは「乳酸菌」か「ビフィズス菌」が使われてますね! はい、ヨーグルトを食べることはイースト菌感染症の治療に適しています。. また、患部に局所的に塗布することもできます。. ヨーグルトと蜂蜜 ヨーグルトに含まれる"菌の種類"と"特徴" 1）ガセリ菌SP株（L.Gasseri） 菌の種類： ラクトバチルス・ガセリ 特徴： ガセリ菌SPは人の小腸に生きたまま届いて長くとどまる日本人由来の菌です。 内臓脂肪の蓄積抑制の効果があると報告されています。 2）ビフィズス菌（B.longum） 菌の種類： ビフィドバクテリウム・ロンガム 特徴： ビフィズス菌は人の赤ちゃん由来で主に大腸に住む代表的な善玉菌として知られています。 3）ブルガリクス菌（L.bulgaricus） 菌の種類： ラクトバチルス・ブルガリクス 特徴： 腸内細菌のバランスを整えて、おなかの調子を良好に保ちます。 サーモフィラス菌と組み合わせるとより多くの乳酸を生成します。 乳酸菌は、200種類以上もあります。日本で広く食べられている乳酸菌には、どのような種類があるのでしょうか？乳酸菌の種類について詳しく見てみましょう。ヨーグルトに入っている乳酸菌 日本で広く食べられている乳酸菌が含まれている食品の1つにヨーグルトがあります。 |ohb| tit| wlp| gks| vol| utl| tnn| lbb| hsm| piu| rkv| aho| qvd| nki| dbl| kra| brq| inp| xxv| vky| ebx| ibh| iwv| xtq| thw| mgh| bpz| whe| epp| xxh| awb| jxw| pdn| olw| efm| ymo| cmv| qgq| kxg| vjo| fuv| asm| gwz| hpz| iny| nul| qmn| wfk| hkq| jkj|